脾胃开始恢复的征兆有哪些？

儿童脾胃不和首先需改变饮食习惯，日常饮食需以清淡、易消化为主，可多吃些新鲜的水果以及蔬菜，避免食用较多零食以及色素、防腐剂含量多的食物，以免加重病情。其次，日常避免食用油腻的食物，以免增加胃肠道负担。如果孩子的症状较为严重，通过以上方法无法使孩子的症状缓解

健脾胃的中成药主要有以下几种：1、人参健脾丸：除了健脾胃外还可以起到止泻、益气的作用，对于脾胃虚弱所引起的腹部疼痛、腹泻、食欲不佳、恶心等症状可以起到治疗作用。2、人参归脾丸：还具有补充气血、安神凝心的功效，对于气血不足引起的失眠、面色暗淡可以起到缓解作用。

脾胃湿热首先需要通过饮食调整，可以多吃红豆、薏米、白扁豆等具有祛湿作用的食物，避免吃辛辣肥腻的食物，避免喝酒。及时调整生活环境，避免长时间待在潮湿的环境中，将室内的湿度以及温度控制在合适的范围之内。同时患者可以在医生的指导下使用清热利湿以及健脾的药物积极治

针对脾胃虚弱的患者，可以选择健脾益气，助运化湿的药物缓解症状，比如可以选择六君子汤、参苓白术散等药物；除了药物可以进行针灸，取内关、足三里、关元、建里穴等，用艾条或隔姜灸，有不错的效果。治疗的同时，脾胃虚弱的患者需要调整饮食，多吃辛热的食物，如葱姜蒜等；平

有脾胃湿热的患者可以应用具有清利湿热功效的药物治疗，如苡米、茵陈蒿、木通、瞿麦、滑石、山栀、茯苓、泽泻或者黄连等；还可以选择三仁汤、八正散、茵陈蒿汤、宣痹汤以及甘露消毒丹等方剂治疗。除了用药治疗以外，还可选择针灸治疗。在饮食方面可通过吃荷叶白米粥、田螺、冬

孩子脾胃不好多数情况下会出现食欲下降、精神状态差、皮肤蜡黄、疲乏无力、盗汗、腹胀、腹疼、大便不规律、大便改变等症状。如果宝宝脾胃不好，还可能会出现情绪上的改变，宝宝容易变得焦虑、烦躁不安、紧张恐惧。家长在饮食上可以给宝宝吃清淡易消化的食，不能吃辛辣刺激的食

宝宝确诊患有脾胃虚寒后可以多给孩子吃点温热性的食物，如生姜大枣汤、山药粥、南瓜粥以及小米粥等食物，具有驱寒暖胃、健脾养胃等功效，对病情恢复有益。此外，还可以吃点牛肉汤、羊肉汤等食物，具有温和脾胃，促进肠胃功能恢复等效果。除了食疗外，还可以通过中医针灸、艾灸

儿童脾胃虚弱可以通过食疗、理疗、用药等进行调理。患儿平时可适当食用糯米、苹果、薏苡仁、山药等有健脾益胃作用的食物改善消化。脾胃虚弱患儿在餐后常出现腹胀、腹痛、恶心、呃逆等症状，此时可利用按摩、针灸、艾灸、推拿等理疗方法缓解不适。自行调养效果欠佳的患儿可以在

调理脾胃虚寒的中成药有香砂六君子汤，此药具有治疗脾胃不和、气虚以及脘腹胀痛等作用；另外，还可以服用理中汤，具有治疗脾胃虚寒证的功效，对于因脾胃虚寒所致的呕吐腹痛、积食不消以及自利不渴等有很好的治疗作用；此外，还可应用小建中汤，此药属于温里剂，具有合里缓急以

如果孩子经常出现消化不良的症状，家长需要调整饮食结构以及进食习惯，比如适当减少蛋白质和脂肪的摄入、增加纤维素比重，可以减轻胃肠道负担，有助于消化，可以让孩子以少量多餐的方式吃饭，每一餐不能吃得过饱。家长也可以做山药粥、薏仁米粥给孩子食用，能够帮助调理脾胃。