延长射精的锻炼方法有哪些（男，28岁）？

睡觉射精属于遗精，这情况容易在青春期性激素旺盛时期的青年男性发生，性成熟以后如果长期没有性生活或者个体对性过度关注，色情环境刺激都容易表现出遗精现象。遗精，每个月偶尔表现出一次或者两次遗精，都是正常的频率，不是疾病导致的，不需要进行治疗处理。一旦是表现出频

男性射精快的原因有多种原因，多见的是：1，病人过度自慰，养成了不良的性生活习惯，长期后会表现出射精快的症状；2，第一次性生活，因为太害羞，不了解性知识，过于紧张会造成很快射精；3，性生活不和谐，会表现出早泄甚至无法勃起的情况；4，夫妻关系不和睦。5，工作中压力

经常体外射精的危害有以下几点：一、进行体外射精时会用手掐住尿道，如果用力过猛，可能会对尿道造成损伤，因此造成尿痛、尿急等排尿不舒服的表现；二、表现出射精意念时，由于生殖系统管道内压力增加，精子不能及时排出，会对前列腺以及精囊部位造成损伤，因此造成前列腺炎、

正常人的精液是灰白色或稍带点土黄色，如果禁欲时间较长，由于理化性质改变，颜色会黄些。这都是正常的。异常的精液包括：精液呈乳白色或黄绿色，表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。精液呈红色，表明精液中含有红细胞，正常称为“血精”。血精多数由精囊

男性早泄的主因，多见的有以下几种，比如像男性自身心理上表现出了一些问题，这和现阶段男性生活、工作压力以及病人自身的性格都是有密切关系的，此外，调查发现很多早泄的男性对性知识的了解少之又少，频繁手淫就可能造成早泄，或者如果男性患有一些疾病，也是会诱发早泄的，

对于早泄的病人，或者一些对于自己射精时间不满意的病人，药物治疗，是延迟射精的一个首选。现阶段常用的药物包括：选择性的5-羟色胺再摄取抑制剂，三环类抗抑郁剂，局部麻醉药。常用的药包括：比如达泊西汀，帕罗西汀，舍曲林，利多卡因乳膏等等。这些的治疗如果单一种方法，

体外射精怀孕的几率还是比较大的，大概在百分之二十左右。体外射精会怀孕主要的原因是虽然没有直接在女性阴道内射精，但是在性交过程中可能会有少量的精液随前列腺炎排出。如果此时正好有卵子排出，就会意外怀孕。所以体外射精是比较不安全的避孕手段。所以如果暂时不打算要孩

射精过快可能是性生活过程中，过于紧张，和性伴侣之间缺乏沟通等因素造成的，这种情况下不需要治疗，男性自己进行调整，不能过于紧张，防止手淫，因为手淫会造成龟头敏感度增高。性生活时间太短，严重影响男性的身心健康，也可以选择药物治疗，在阴茎上涂抹盐酸利多卡因凝胶，

阴道口射精可能会怀孕。如果没有备孕想法，进行性行为时需要全程严格避孕，以免导致意外妊娠。

精液中全是血，考虑是有精血了，一般最多见的是阴囊炎，前列腺结石，可能和长时间的房事过度，喝酒过多，细菌感染有关系，因此表现出了精液带血，有时表现出肚子疼痛，射精疼痛，对身体是有一定影响的，因此需要使用静脉输液抗生素药物治疗，若是前列腺结石建议做微创手术治疗