一岁宝宝怎么刷牙？

儿童6个月左右，第一颗乳牙萌出后就可以开始刷牙，一般建议由家长来帮助清洁牙齿。可以选用指套牙刷配合儿童专用的无氟牙膏。由于幼童口腔组织比较柔嫩，要注意刷牙的力度不要过大，避免伤及牙龈造成出血感染。在牙膏方面防止使用成人牙膏，请选择专用儿童牙膏。

女性做完人流手术是能够刷牙的。人流手术以后，建议一定要注意多休息，不要进行剧烈的运动。清淡的饮食，多吃些有营养的食物，帮助身体恢复。同时注意外阴部的清洁和卫生。建议病人最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗。

刷牙的时候牙龈出血的原因有很多种，第一青春期的时候有牙周炎或者妊娠期患有牙龈炎都会造成这种现象，一般需要去除软垢菌斑结石这些刺激因素，定期清洁牙齿。第二可能是全身性疾病，比如肝功能异常，糖尿病，白血病等等都会诱发，建议及时到医院进行检查。

刷牙的时候牙龈痛可能是:1.刷毛过硬，刺伤牙龈，建议用软毛小头的牙刷。2.有菌斑和牙结石刺激牙龈，牙龈发炎出血，建议到口腔科进行洗牙，去除牙石和菌斑，并学习正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯。建议学会巴氏刷牙法刷牙，可以到口腔科就诊。

刷牙时加点盐有一定美白牙齿的作用。食盐即氯化钠，其中的钠离子和氯离子是具有美白牙齿的作用。但是盐含有坚硬的多角晶体，用盐刷牙在摩擦的同时，会对牙齿产生磨损的不良效果，而日常中所用的牙膏是具有杀菌消炎的作用，不用刻意使用盐刷牙来杀菌美白。

正确的刷牙方式又称为巴氏刷牙法，牙刷尽量选择软毛牙刷，然后牙刷毛需要倾斜45度放在牙齿及牙龈的位置，这样可以有效的清除牙菌斑，牙龈刷出血的地方是因为牙龈炎导致的，出血的地方要好好刷，刷牙的幅度不要超过一两颗牙齿的宽度，轻轻震颤即可。

晚上刷牙了早上最好再刷一遍牙。如果长时间不坚持早晚刷牙的习惯，可能会造成口腔表现出细菌感染，因此会造成口腔溃疡或者蛀牙的形成，由于在晚上睡眠的过程中，也会造成口腔内滋生大量的细菌，牙体也有很强的腐蚀作用，因此会造成牙髓炎疾病发生。

正常来说，是因为病人牙面上有大量的牙菌斑、牙结石造成的，这些口腔疾病刺激牙龈造成病人表现出牙龈红肿、出血、疼痛，建议病人及时去口腔科检查，在医生指导下使用药物或其他方式对症治疗。此外，病人平时要注意口腔卫生，少吃辛辣刺激性食物。

刷牙是不会让牙齿变白的。刷牙只能清除牙齿上的污渍，不能改变牙齿的颜色。正常人的牙齿颜色为乳白色或米黄色，由于个人体质不同，牙齿的颜色也不同。病人可以进行冷光美白治疗使牙齿变白，治疗后病人不可以食用含有色素的食物，避免影响疗效。

想要正确刷牙，对于牙齿的侧面来说应当是倾斜45度上下拂刷，包括牙齿之间的间隙处；而牙齿咬合面则是进行横行刷洗；口腔的舌腭侧部位，应当采取上下拂刷和横行刷洗相结合的方式进行；如果是没有将牙齿清洁干净，就需要使用冲压器械进行洗牙。