蹲久了站起来头晕眼花是什么原因?

李顺兰 2025-06-27 07:10:42 1

这叫体位性低血压,主要是蹲的时间长快速站起来后,血压调节滞后,造成大脑短暂性缺血,造成头昏眼花,严重的时候会表现出短暂的意识不清摔倒。主要发生在体质比较差的人群,特别是那些久坐不动的人群。防治主要有两个:1、防止长期处于蹲的状态,此外站起来的时候慢一些,让血压调节能跟上。2、增强体质,多运动,这些能够增强血压调节的反应能力。

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