脸部水肿怎么办？

孕晚期的时候水肿，可以适当的进食冬瓜、红豆、玉米、芹菜、猕猴桃、草莓以及鲤鱼，这些食物都具有一定的利尿消肿以及清热解毒的功效。此外，水肿的时候，还可以经过热敷以及局部按摩的方式进行消肿。

浮肿可能和睡眠，饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水。一般来讲，造成的原因有很多，比如不当的使用化妆品，皮肤病，心，肾功能不全，血管神经性水肿，因此建议查明后在针对性治疗。

孕期表现出水肿的话，需要减少食物当中的油盐，饮食要口味清淡一些。多吃高蛋白和钾含量高的食物，能吃冬瓜，冬瓜可以利尿，消除水肿，富含维生素C。可以用红小豆薏米煮粥，也能起到消肿的作用。

水肿首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或颜面部、足踝部，以晨起为明显，严重时可以涉及到下肢及全身。肾性水肿的性质是软而易移动，临床上呈现凹陷性浮肿，即用手指按压局部皮肤可表现出凹陷。

造成下眼袋突然水肿的原因有很多，可能是熬夜、过度劳累造成睡眠不足造成的，也可能是睡觉前喝水太多或者睡眠姿势不当造成的。此外如果是肾脏代谢表现出异常，也可能表现出下眼袋水肿的情况。

孕妇一般在孕中晚期会表现出下肢水肿的现象，也属于正常的，是因为子宫不断增大压迫下肢造成的，平时是能吃一些冬瓜、红豆、土豆、鱼肉等食物的，可以缓解症状。其次也可以用玉米须煮水喝。

肾性水肿临床特点有：首先会表现出眼睑或脸部的水肿，晨起较明显，之后发展至足踝、下肢以及全身，肾性水肿是软而且易移动，会表现出凹陷性的浮肿，以及会表现出高血压、蛋白尿以及血尿等。

临床上肾炎性水肿具有移动性强和性质较软以及具有凹形等特点；病情严重时可涉及全身，用手指按压局部皮肤会表现出凹陷的现象；病人应积极主动的配合医生进行治疗，平时注意休息，加强护理。

缓解孕晚期下肢水肿，建议晚上睡觉时可以用温水泡脚，采取左侧卧的姿势；注意休息，抬高腿部；衣裤宽松，防止血液循环不畅；饮食限制钠盐的摄入，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物。

怀孕期间脚水肿正常因为血液不循环导致。对于这种情况可以用热毛巾敷于水肿部位，并用手轻揉局部，因此缓解不适。此外休息的时候，可以将腿垫高，也可以促进血液循环，因此缓解水肿。