来月经头痛怎么回事？

女性在月经期的时候能吃温热的食物，不要吃生冷的食物，尤其是雪糕，多喝热水，月经期间能吃一些性平的水果，如苹果、葡萄、无花果等。如果体质偏寒或者宫寒的女性，还可以多吃一些性温或性热的水果。

一般来说，吃辣的是不会影响月经的。因为每个人的月经周期是有自己的规律性的，提前以及延后7天是属于正常的。女性经期正常是3-7天，但是它受很多因素影响，如精神因素、环境因素、药物影响等等。

在怀孕期间是不会来月经的，孕早期如果有阴道出血，有可能是宫外孕的原因，也有可能是先兆性流产的原因。有阴道出血现象，需要去医院抽血检查一下孕酮和hcg，此外需要检查一下B超看是否为宫外孕。

哺乳期也会表现出月经，剖腹产分娩的产妇一般产后三到四个月的时候会表现出月经，顺产的产妇一般分娩后六个月左右才会表现出月经。建议：月经期间应多注意休息，防止摄入生冷油腻以及辛辣刺激的食物。

因为人流手术会对女性造成很大的损伤，就会造成月经的各种异常，包括有月经的量少，时间推迟，等各种情况，病人术后一定要多补充营养，多休息，促进身体愈合，月经即可恢复正常。建议去医院检查一下。

月经期间可以适当的喝红枣枸杞水，因为红枣有一定的补气血的功效，枸杞能够滋阴养肝，适当喝一些对身体是有一定的好处的，但是如果月经期间的月经量比较多，最好是要少喝，避免造成月经量过多的现象。

月经期间能吃黑枸杞，黑枸杞具有清肝明目、补肾补血的作用，在月经期间吃黑枸杞，可以补充丢失的营养成分。而且黑枸杞可以增强人体的免疫力，女性在月经期间，免疫力会下降，吃枸杞可以改善这种情况。

月经周期缩短的原因有很多，如过度劳累、不良的饮食习惯等，内分泌紊乱也会造成月经周期缩短，需要积极纠正。若是过度劳累造成，可以适当休息，多吃补血的食物，如猪肝、红枣等，必要时检测内分泌。

考虑到病人目前表现出了月经期延长的情况，那么可能是引产手术以后，体内的激素水平变化造成的，不过也不排除是因为宫腔里面有炎症造成的。建议病人需要去医院做B超的检查，然后采取药物进行治疗。

月经颜色很黑，考虑可能是肾虚造成的，病人一般还会表现出腰膝酸软、耳鸣、畏寒等表现。其次，也有可能是宫寒或者是体内有淤血。建议：你可以去医院做个彩超检查。如果有宫寒，可以服用艾附暖宫丸。