凉茶喝多了会影响月经吗？

凉茶喝多了对身体的影响可能有痰湿加重、脾胃不适、腹泻、痛经等。对于痰湿体质的人群，若喝太多凉茶很有可能出现过度清热祛湿导致损伤体内阳气，使体质向阴虚阳虚的方向改变，患者后期多会出现体内痰湿加重的情况。凉茶性寒凉，若喝太多很有可能对脾胃造成一定刺激，导致脾胃

凉茶喝多了可能会有损伤阳气、损伤脾胃、血糖波动等影响。凉茶以夏枯草、金银花、鸡骨草、罗汉果等中药材为主要配方，均属于寒凉性。长期饮用寒凉饮品，会使阳气发散，阳消阴长导致损伤阳气，可能会出现面色苍白、手脚冰冷、大便溏薄等阳虚的症状凉茶性寒凉，部分人群还喜欢将

凉茶喝多了对身体通常没有好处，但凉茶喝多了可能会对身体有一定坏处，主要包括影响睡眠、消化不良、损伤脾胃、诱发胎儿畸形等，具体如下：凉茶中含有的咖啡碱和茶多酚具有兴奋神经作用，但过度兴奋神经便可能会影响睡眠质量，致使失眠。而且咖啡碱具有一定上瘾性，长期饮凉茶

来月经期间不建议饮用凉茶，防止对子宫产生刺激，引起痛经症状；还可能会导致月经量增多、月经周期延长等症状。长期在月经期间饮用凉茶，容易引起宫寒症状，严重的会影响女性的生育功能。尤其是平时月经量多的女性，月经量过多，还会引起贫血症状。因此月经期间需要注意清淡饮

孕妇不可以喝凉茶。凉茶一般是以多种凉性或者寒性的中药材为主要原料制成，具有较好的清热去火的功效。女性在怀孕期间不宜食用或者饮用寒凉的食物或饮品，以免刺激子宫收缩，引发先兆流产或流产。另外，凉茶中的药物可能会影响胎儿健康，不利于胎儿生长发育。建议女性在怀孕期

如果孕妇在怀孕期间体内出现上火的症状，一般是可以少量饮用凉茶的。凉茶具有解暑降温、养生保健、抗病毒等功效，可以适当缓解孕妇口舌干燥、齿龈肿痛等不适的症状；但如果孕妇体质较为寒凉，则不可以喝凉茶，因为凉茶属性寒凉，如果孕妇大量饮用凉茶，会对子宫造成一定的刺激

在女性月经期间是不建议饮用凉茶的，因为凉茶是属于寒性的，女性在月经期间饮用会导致体内的血液循环速度变慢，刺激子宫收缩，就会引起女性出现月经不畅、痛经、经量减少、经期延长以及闭经和淋漓不尽的不适症状，还有部分患者会出现脾胃不和以及气滞血瘀等不适状况，除了凉茶

人流后一般不建议喝凉茶。一般情况下，在人流后一个月左右可以饮用凉茶，因为此时身体基本已经恢复，饮用凉茶并不会对身体造成太大影响，而且凉茶还具有提神醒脑的作用。女性在做完人流后尽量多食用含铁较高的食物，补充体内丢失的铁元素，如鸡血、猪肝、鸡蛋等。

哺乳期女性一般是不可以饮凉茶的，凉茶通常是用药性寒凉或者是具有消解内热的中草药熬水，对脾胃的刺激比较大，容易导致脾胃虚寒，从而出现腹痛、腹泻等症状。如果宝宝不耐受这些药材中的成分，会出现不适的消化道反应。建议：患者在哺乳期一定要注意饮食，不要随意服药。如果

女性在月经来潮期间不可饮用凉茶，否则会导致腹部受凉，引起痛经，其次可能会导致女性出现经血量增多或者减少、月经淋漓不尽等情况。女性在经期应以温热的食物为主，可以多食用红枣、红皮花生、黑芝麻、红苋菜、黑豆等食物，具有补血的作用，可预防失血性贫血。此外，女性平时