生理期需要怎样保养？

女性处于月经时期是能吃香蕉的，香蕉是日常生活当中比较多见的一种水果。月经期间主要是不能吃冷藏的水果，正常在来月经时是没有特别禁忌的，任何水果都能吃。女性在月经期间，最重要的是不能吃生冷冰凉的食物，不然很可能会造成表现出痛经的症状，或者是造成肚子发胀等不舒服

生理期是能吃猕猴桃的。吃猕猴桃时要吃比较甜的，因为在经期吃过酸的东西会造成经血减少，影响月经周期的规律。建议经期可以适量的吃一些水果，但是像芒果，西瓜，山楂这些水果要少吃，吃多了会适得其反。多吃滋补益气的食物，油炸食品和零食要少吃。如果感到身体不适要立即就

生理盐水指的是它的生理作用类似于人体内的组织液。用生理盐水来清洗龟头，主要是可以起到一个清洁的作用，此外也能够起到一定的杀菌消毒的作用。因此使用生理盐水来清洗龟头，对于治疗龟头炎是有一定帮助的。并且生理盐水的刺激性并不大，因此可以用生理盐水来清洗龟头。在日

胃具有四大功能：储存，分泌，搅拌和吸收功能。储存，就是暂时把食物存留胃内，胃内排空需要3-4小时。所谓搅拌，就是把初步的进入的食物大块状，变成小块，大颗粒变成小颗粒，将食物充分的混匀。所谓分泌，主要是，胃能够分泌大量的胃液、胃酸和b细胞分泌的粘液，有效地促进食

胃的主要生理功能是指人体胃的作用，胃可吸收酒精和少量的水分、绝大多数食物在小肠吸收。胃有四大主要功能。其一，储存食物功能，进食时胃底和胃体部的肌肉产生反射性的舒张，而幽门是关闭的。这样便会暂时停留在胃内进行消化。其二，消化和吸收功能，经过胃的蠕动及胃酸、胃

肝脏是非常重要的一个器官。肝脏比喻为人体的一个化工厂，因为它的功能很复杂，如果肾脏衰竭，可以经过透析来代替，肝功能衰竭以后除了肝移植，没有其它好办法，因为它太复杂，功能主要分为六大方面，首先分泌胆汁，第二代谢功能，三，解毒功能，四，凝血功能，五，血液调节功

女性生理期需要注意的有很多，总得来说主要有两方面，一是生活中饮食和起居，二是私处的卫生习惯。月经是子宫内膜的周期性脱落造成的，女从青春期到绝经期，除了生育，基本上每个月都会有一次例假。所以需要积极做好防护措施，不然会诱发各种妇科疾病。女性在生理性需要注意饮

在生理期的最后一天同房的话，在临床上的怀孕概率会比较低，因为排卵期在月经前14天卵子排出来之后，在没有受精卵的情况下，24小时左右就会死亡，想要怀孕的话，可以在排卵期的前后进行同房。在怀孕之前可以适当的来吃一些补品来调理自己的身体，也可以在医生的安排下适量的来

女性在生理期时是可以适量的吃苹果的，苹果可以补充女性所需的多种营养成分。但是生理期的女性，身体的抵抗力比较差，不要吃生冷的食物，要注意保温，不然的话会表现出经期的下腹的不舒服、痛经的发生等。女性在生理期时，一定要吃常温的或者用开水泡过的苹果，不要吃刚从冰箱

生理期一般主要指的是月经期，由于在这个阶段的宫颈口松弛，血管开放，相对来说抵抗力免疫力比较低下，所以在这个阶段需要注意保暖，防止受凉，容易增加感冒的发生，同时在这个阶段，由于体内的前列腺素水平增高，也会表现出腹痛，也可能会表现出下肢乏力，头晕以及腰酸等不适