马蹄荸荠糖尿病人能吃吗？

荸荠是一种营养十分丰富的食物。它富含有多种维生素、微量元素及矿物质，特别是它所含的磷是所有根茎类蔬菜中较高的能够促进人体的生长发育及维持生理功能的需要。同时荸荠还有降血压、清肺化痰、利肠通便、生津止渴等多种功效，因此糖尿病病人只要把血糖控制在医生所要求的范

糖尿病人可以食用荸荠。荸荠中的磷元素含量特别高。磷元素能促进人体的发育，还可以促进人体内的脂肪、糖以及蛋白质的代谢，调节人体的酸碱平衡等。在中医上，荸荠有利尿通便、清热解毒以及化湿祛痰等功效。糖尿病病人可能存在胃肠蠕动障碍等问题，因此在食用荸荠时，一般要适

荸荠是能吃的，但是一定要注意摄入的量，不能够大量的吃，糖尿患者可以适量吃一些荸荠，荸荠的含糖量比较低，具有促进体内糖类代谢的作用，而且荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧患者。因此即便是糖尿患者适量吃一些也是不会有

在怀孕后孕妇是能吃荸荠的。荸荠有清肺的功效，如果孕妇表现出了咳嗽感冒或者是肺部感染的症状，吃荸荠是能够起到辅助治疗的作用的，但荸荠最好是煮熟了之后再吃，这样不会造成腹泻，或者是造成表现出胃痛。而且荸荠还有通便润肠的作用，防止表现出便秘。在孕期饮食要注意全面

孕妇能吃荸荠的，但是在孕早期的时候应当注意防止食用荸荠，荸荠性偏寒，如果在孕早期过量食用，就会使得子宫收缩，引发先兆性流产，导致不利情况。在孕中晚期的时刻可以适量的食用，可以起到止渴，解热，消食的作用。孕期应当注意饮食情况，防止刺激，寒性食物。

糖尿病病人能吃荸荠，但是要注意控制食用量不宜过多，因为荸荠中含有一定的糖分，食用过多可能会对病人控制血糖导致影响，因此诱发血糖升高情况的表现出；病人的饮食中应当进食些富含纤维素的食物。

糖尿病病人可以少量食用荸荠。荸荠含有丰富的蛋白质，有生津化痰、清肺止咳、通便止渴等功效，对糖尿病病人恢复身体是有好处的。病人食用荸荠后可少吃一点主食，这样不会造成血糖有较大的波动。

孕妇在怀孕期不可以食用荸荠。由于荸荠归属于寒凉滑利之品，能促进子宫修复，在怀孕早期服用有可能导致小产的风险。另一个，因为荸荠生在水稻田池沼当中，外皮可能含有姜片虫等，较为不环境卫生，因而在怀孕期间要避免。尽管荸荠营养成分丰富多彩，针对喜欢荸荠的孕妇，還是要

煮熟的荸荠，孕妇是能吃的，一般生荸荠性质寒凉，过多吃有可能会诱发宫缩，增加流产的发生率，一般煮熟以后就会降低其寒性，因此在这个期间孕妇就能吃，一般吃煮熟的荸荠，可以补充营养，有生津止渴的作用，也可以起到抗菌保健的作用，以及预防孕期上火，但也要注意适量，一般

孕妇是否可以食用荸荠，需根据孕妇的体质进行判断。荸荠属于寒性食物，脾胃虚寒的孕妇应慎吃。但是由于荸荠中含有一定的膳食纤维，因此肠胃较好的孕妇，可以适量吃，因此可以起到预防便秘的作用。