儿童可以喝豆浆吗？

感冒时能喝豆浆，豆浆可以补充蛋白质和矿物质，以及维生素B1、B3，可以补充身体所需的营养，每天喝200-300ml左右的豆浆是比较合适的。豆浆不宜过量或空腹饮用，容易加重肠胃负担，造成腹胀。

雌激素高的病人能喝豆浆，不会对身体健康导致影响，而且豆浆中还有大量的大豆异黄酮，这种物质可以起到调节体内激素的功效。喝豆浆的时候要注意最好不要一次性喝太多，喝太多可能会导致表现出肚子胀现象。

哺乳期可以适当饮用豆浆的，但不宜摄入太多。豆浆中含有大量的植物雌激素，考虑在哺乳期，内分泌功能可能存在紊乱；雌激素的摄入易造成表现出月经不调、月经量少的情况。所以，在饮食方面应格外注意。

孕妇喝豆浆对胎儿有一定的好处，豆浆中含有丰富蛋白质，有利于补充胎儿营养，促进生长发育。豆浆中还含有氨基酸成分，有利于宝宝大脑神经发育，帮助提高智力，豆浆易消化，不会对孕妇胃肠道导致负担。

在饮用豆浆时，可以适量添加蜂蜜，提高营养的摄入和口感。若您存在血糖、血脂高或确诊患糖尿病等，应防止加入蜂蜜，不利于病情的控制和疾病的治疗。平时应保证营养的均衡摄入，多食新鲜的水果蔬菜等。

来月经时是能喝豆浆的，因为豆浆含丰富的植物蛋白，人体的吸收率为95%。在月经期间，饮食不能过于寒凉，少吃香蕉、哈密瓜、杨桃、梨、柚子、西瓜、螃蟹、冰淇淋等冷饮或放置在冰箱里的水果。

枸杞豆浆有助于减肥，而且具有养肝明目，补血润肺安神功效，非常适合体质虚弱、抵抗力差的女性。因为多糖，甘甜滋润，有助于降血脂、延缓衰老、抗氧化、调节机体免疫活动。适合天干物燥的春季。

感冒是能喝豆浆的，豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素以及各种微量元素，能补充体能，有利于身体的恢复。同时还可以增强机体的抵抗力，帮助身体对抗感冒，能加快恢复的速度，平时还要多喝水。

豆浆和蜂蜜可以一起喝，两者所富含的营养成分不同，可以及时补充身体所需的各种营养。豆浆中蛋白质的含量高，而蜂蜜中有丰富的果糖以及维生素，可以有效地延缓衰老，以及心血管疾病等发生。

慢性胃炎等轻度消化道疾病造成的胃痛是能喝豆浆的，但最好不要空腹喝豆浆，豆浆也应当是温热的。若是经常胃痛，建议到医院脾胃科做电子胃镜的检查明确胃部疾病的部位和严重程度，若是胃溃疡、胃出血、胃穿孔等严重胃部疾病造成的胃痛是不能喝豆浆的，此外，脾胃虚弱的人也是不