缩小毛孔最有效的方法？

鼻孔毛孔粗大，是由于鼻部皮肤由于皮脂腺分泌旺盛后造成了毛孔粗大，挤压后可以有白色分泌物形成，伴随瘙痒不适，严重时形成了鼻部的结节或丘疹，很容易形成了玫瑰痤疮。对于本病的治疗需用些药物如外用甲硝唑凝胶，口服维胺脂胶囊等药物，都可以逐渐好转的，如果严重需去医院

鼻子上的毛孔挤出白色，正常是由于粉刺造成的，也有可能是长时间油脂分泌过多，造成毛孔阻塞表现出的症状。身体中表现出内分泌失调也会有白色的物质，不要用手进行挤压，容易表现出留疤和感染的现象。正常不会对鼻子造成严重的伤害，平常生活中如果脸部清洗不到位，也会造成有

粗糙的皮肤和毛孔粗大，是一种皮肤老化现象和体质有关，容易受到外界环境刺激的影响，特别是空气干燥，冷热酸碱刺激等。一方面需要注意保湿，可以使用透明质酸或胶原蛋白医用敷料。可以用于外用维甲酸制剂，如阿达铂凝胶、塔扎罗丁软膏等。可以选择较好的洗面奶以及护肤商品。

毛孔里挤出来螨虫需要保持面部清洁，尽量用温水洗脸，可以用硫磺洗剂进行局部清洗，然后局部涂抹甲硝唑凝胶，坚持外用，其次螨虫感染后饮食要清淡，不要吃辛辣油腻的食物，多吃一些蔬菜水果，补充维生素类，多喝水，适当锻炼身体。防止用手挤压毛囊，避免加重炎症反应。

如果病人表现出了毛孔粗大或者表现出有许多黑色的毛发在脸上，考虑病人的症状是由于内分泌紊乱等造成皮肤疾病，建议清洗皮肤，及时补水，防止熬夜，保证饮食的营养清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的进行体育运动，按时休息，可选择祛痘的软膏进行治疗。

平时饮食要注意，防止刺激性的食物以及油脂高的食物，比如动物内脏，油炸食品，辣椒等，而且多喝水，多吃些泻火的食物，比如青菜，梨子，莲子汤，海带汤等，可以用温水进行皮肤清理，或者脸上的话使用去油的洗面奶，保持皮肤的清洁，勤洗澡，勤换衣。

对于毛孔粗大，首先要控制油脂分泌，防止食物高糖、高脂类食物，这类食物可能容易造成皮脂腺分泌更多油脂。其次，可以借助医美的手段，比如激光治疗，包括强脉冲光、还有皮秒激光、点阵激光等一些对于毛孔粗大都会有很好的治疗效果。

面部毛孔粗大，可以经过收缩毛孔的化妆品，在用热水清洗后，最后选用冷水清洗，有助于皮肤毛孔的收缩。但如果在其他部位，毛孔过大也是正常反应。脸皮肤粗糙毛孔粗大要注意调节内分泌、调节体温、排泄毒素都是非常重要的。

病人表现出毛孔堵塞时想要清理毛孔，可以使用卸妆乳进行局部涂擦处理，适当的进行皮肤按摩，经过局部新陈代谢的方式，促进皮肤恢复正常；平时还要注意做好皮肤的清洁卫生，避免再次表现出毛孔堵塞。

皮肤粗糙、毛孔粗大改善方法有很多，包括：1、早睡早起，不能够熬夜，保持健康的作息。2、不吃辛辣、刺激、油腻的食物，清淡饮食，多补充维生素。3、做好面部的清洁，但也不能过度清洁。