孕妇可以经常吃玉米吗?

李巍巍 2025-06-27 05:16:50 1

孕妇能吃玉米,如果孕妇消化功能不好,建议还是要少吃,不要多吃。因为玉米是粗纤维食物,如果本身消化功能不良,可能不易消化,会造成孕妇腹胀甚至腹泻,因此建议要适量吃。孕妇吃些玉米有好处,主要是对胎儿大脑发育很有益处。玉米当中含有丰富的蛋白质,各种维生素和矿物质以及微量元素,而且它特有的胶质蛋白,对胎儿的智力和视力有很大益处。

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