奶太多了如何减少奶量？

胎动是胎儿在子宫里的活动，冲击到子宫壁的动作。一般从妊娠16周开始，母体可以明显感到胎儿的活动。胎动次数可以代表胎儿的安危。如果12小时的胎动少于20次，称为胎动减少。表明胎儿有危险，在子宫内可能有缺氧现象。主要的原因可能包括：脐带绕颈过紧、脐带扭转、胎盘功能障

怀孕36周表现出胎动减少是不正常的，考虑胎儿窘迫不能排除，建议及时到医院去就诊，首先给予吸氧、左侧卧位、做产科检查，完善相关化验检查，电子胎心监护及盆腔彩超检查。如果确诊胎儿窘迫，经过吸氧、改变体位及纠正胎心药物应用（5%碳酸氢钠及10%GS+维生素C+地塞米松），胎

怀上38周已经属于孕晚期了，这个时候胎动增加，考量是胎儿再次表现出许多呛水的情况，建议及时到医院实施仔细检查，若是因为脐带绕颈致使胎儿呛水的话，这个需要有及时的实施剖腹产手术，避免孩子再次表现出许多危险。随着月份的减小，胎儿胎动增加也是个正常的情况，但是为了

在整个妊娠期时，胎动的频率和节律都是相对固定的，一般在每小时3-5次左右，12小时30-40次左右。怀孕7个月，胎动减少，如果仍然在正常范围之内，属于生理差异，没有大的问题。但是，如果胎动的频率明显减少，12小时不足20次，或者是每小时不足3次，应该怀疑到胎儿宫内缺氧的可

哺乳期例假的恢复时间因人而异。哺乳期例假的恢复意味着子宫内膜的恢复，但是哺乳期来例假和产奶量一般没有必然的联系。奶量的多少也是因人而异的，可以经过多吃莲藕、丝瓜等下奶蔬菜，多喝猪蹄汤、丝瓜汤等来适当增加奶量。但是奶量的多少，食物只能有一定的辅助和改善作用，

怀孕38周后，胎动减少了，这是正常的。一般每天的胎动不少25次就是正常的。目前已经38周了，胎儿都已经占据了正规子宫了，胎动自然减少。一般38后，胎儿也入盆了，更加限制了胎儿的活动。你只需要观察一下，只要胎心没有什么，就问题不大。但如果胎动是突然减少又或者是突然增

怀孕37周，由于这个阶段胎儿大多已经表现出入盆现象，有可能会因为入盆以后，胎儿活动受限，可能相对来说胎动的幅度减少，所以就有可能会表现出胎动减少的现象，有可能是一种正常的现象，但这个阶段也需要结合做B超检查，来判断羊水胎盘是否正常，同时也需要做胎心监护，来判

是缺氧严重时胎动也会减少，建议孕妇应当要及时地到医院进行检查，预防胎儿表现出异常的情况。因为孕妇一般在怀孕20周左右自觉胎动，胎动随妊娠进展逐渐增强，到32～34周达到高峰，孕38周后逐渐减少。在怀孕39周的时候如果表现出胎动减少，一般是正常的现象，但也不排除有胎儿

想要脸上肉少一些，和减肥一样的道理，适当控制饮食，可以做“啊”的发音，锻炼脸部肌肉。平常要坚持锻炼，每周四到五次的慢跑，跑步的时候头部稍微仰起来一点跑，这种方法瘦脸的效果还是不错的，亲测有效。要长期锻炼，不能三天打鱼两天晒网。此外还可以选择溶脂瘦脸，效果也

一般情况下怀孕6个多月胎动已经逐渐规律，如果自觉胎动减少，需要高度警惕胎儿宫内缺氧，及时经过B超检查了解胎儿的情况。如果合并有羊水异常，比如羊水偏多或偏少，羊水混浊以及脐带绕颈等都会影响胎儿胎动情况。如果检查无异常，平时适当吸氧，左侧卧位等也可以改善胎儿宫内