出了月子脚后跟疼是什么原因？

走路后脚后跟表现出疼痛，首先考虑是不是过度的运动造成肌肉软组织的损伤造成的疼痛。另一方面，也要排除是病人有足底筋膜炎的情况，造成的脚后跟疼痛。还有可能病人有表现出跟骨骨刺，走路后刺激加大，造成疼痛。可以用温水泡脚，做提踵煅炼。

脚后跟裂口子，可以每日采用温热水泡脚，局部适当的按摩，给予药物外涂，保持局部角质层的湿热环境，因此减轻脚后跟裂口子的症状。平时注意休息，防止久坐、长期弯腰及久站负重的行为，防止外伤，防止细菌、病毒等感染。不要吃辛辣刺激食物。

脚后跟肿痛有可能是由于脚外伤造成的，多有明显的外伤史。或者是跟痛症，该病的病因有足跟脂肪垫炎或萎缩，跖筋膜炎和跟骨骨刺。本病一般主要见于中老年肥胖病人，一般来讲是一侧发病，主要症状是足底部疼痛，清晨起床或坐位站立时疼痛。

要减少走路时间过长，在长期走路过程中尽量要中间休息，尽量要穿一些平底鞋。如果疼痛比较明显时可以加用1个足跟垫，避免足跟部和地面接触。也可以在休息过程中，局部足跟处按摩，用温水洗脚，促进足跟部血液循环，减轻疼痛和肿胀。

考虑可能是小孩子还在长身高的原因，因此产生了自然生长痛，当然不排除其他的疾病，比如身体缺钙或者是跟腱炎造成的，家属及时带孩子去医院进行微量元素以及x片检查，如果缺钙可以补充钙元素，如果有炎症，可以使用非甾体类抗炎药。

若是仅仅在脚跟这个部位，尤其是被鞋子反复摩擦到这个部位起水泡，说明是鞋子不合脚而造成的皮肤被摩擦以后表现出的破损情况。需要立即的换穿舒适的运动鞋。可以把水痘给弄破。但是需要注意防止发生感染。而且还需要注意卫生。

造成脚后跟痛的原因有：第一、足底的肌膜炎；第二、跟骨的骨刺；第三、痛风造成的。治疗上：第一、减少足部剧烈活动；第二、中医理疗，如红外线、偏振光照射；第三、小针刀松解治疗；第四、服用止痛药；第五、手术治疗。

造成脚后跟表现出骨质增生的原因有很多，最主要的原因是长时间走路使得关节反复活动形成磨损，而人体自身会进行自我修复，因此磨损处表现出骨质增生。此外，当长时间负重时，足跟肌肉附着点受到刺激会发生硬化增生。

右脚脚后跟疼痛可以用物理疗法，按摩推拿，针灸，封闭治疗，活血化瘀中药浸泡，外涂止痛消肿药膏和口服止痛药物或注射止痛针治疗等等。但是如果足跟部疼痛症状严重不能缓解，需要到医院就诊，做进一步检查及治疗。

脚后跟发麻可能是由于长期保持一个不良的姿势，造成局部缺血，造成的足部麻木或者是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经长造成的足部麻木，也可能是由于糖尿病或者是类风湿性关节炎，造成周围神经的病变造成的足根部麻木。