宝宝睡觉脸红是怎么回事？

脸红是胃气上冲胃热导致的应泻胃火为主.物别不可以食用生姜，大蒜等酸辣饮食.每个人在和自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会表现出一种紧张或激动感，并反射性地造成人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，因此使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现为脸

表现出这样的情况多是肺热导致的；可以服用中成药或者是中药进行调理。常用的中成药有儿童清肺口服液、儿童清肺丸等；可以服用的中药有鱼腥草、桑白皮、黄芩、栀子、川贝、金银花等。此外饮食上能吃些雪梨、火龙果、菠菜、芹菜、油麦菜等；生活上要多喝水、防止过度劳累、按时

你一定属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，决明子茶可以降火。建议只有经过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。

脸红不是病。人在激动、兴奋、生气、害羞、或者暴怒时，都会使脸变红。当然在经历这些感情变化时会激活红细胞蛋白，毛细血管扩张，因此使脸变红。它会随着外界的环境、温度、光照、内分泌异常、感染等的一些因素而发生改变。如果发现脸红异常严重，可以到正规医院行检查。

脸红主要是因为皮肤中的毛细血管持续性扩张而导致的，首先应该找出病因，进行针对性地防治。应该积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应

经常脸红可能是因为面部毛细血管丰富，所以在温度或者情绪急剧变化时会表现出面部潮红，多发生在温差较大的时候，比如从寒冷环境中突然进入暖气房。还可能是接触了致敏物而造成的过敏性皮炎，比如说接触某些物品，或是吃了某些食物和药物后。

脸红有生理性的，也有病理性的。这种情况被称为“脸部潮红”。有些健康的人在饮酒后，剧烈运动，紧张，愤怒时可造成脸发红发烫。有些疾病也会造成，比如心脏病，高血压等。建议你去当地正规医院完善检查，明确病因后对因治疗。

导致脸红的原因较多，通常可涉及情绪、环境、疾病等因素。一般健康人群在自身情绪激动、精神紧张时，肾上腺素分泌量上升，心率加快，外周血管扩张，所以可出现脸红、心跳加快等情况。而若自身所处的外部环境温度升高或长时间进行剧烈运动，则也可因体温上升、血管扩张而出现脸

跑步的时候脸红主要是因为在跑步的过程中，体内的血液循环速度增快，全身的血液含氧量增加，体内的交感神经兴奋去甲肾上腺素、肾上腺素分泌增多，造成全身的血管扩张造成的。正常休息五分钟左右，症状即可消失。

总是脸红可能是毛细血管扩张造成的，也可能是遗传因素的原因，此外跟长时间使用皮质类的药物也有关系，还有可能是冻伤造成的，但是也不排除是皮肤疾病造成的。由于造成脸红的病因有很多，所以病人需要到当地的正规医院就诊。在治疗期间饮食要以清淡为主，最好不要吃辛辣刺激性