嗓子声带受损怎么办？

变化期的长度因人而异，从4个月到6个月，最长大约一年。在声带变化过程中，声带发生了明显的变化。声带充血、肿胀、分泌物增多，容易受损。所以，为了保护嗓音，这个时期的青少年不应当长期大声尖叫和说话。尽量防止外界不利因素的刺激，不抽烟，不吃刺激性食物，和休息相结合

声带损伤后能否恢复，主要取决于个体差异。一方面和受伤程度有关，另一方面和个体自身的恢复程度有关。同时还要观察疗效，不能确定是否能恢复。正常来说，声带损伤后，我们建议做喉镜检查。本次检查的主要目的是观察声带的运动情况，是否有声带直接损伤，无声带麻痹或运动功能

声带息肉有几种发病原因长时间抽烟或饮酒：由于咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态，加上发声过度或不当，易导致声带损伤而成息肉；空气污染：空气中有很多有害的物质、有害气体、或高热干燥气体被吸进呼吸道，久而久之，声带粘膜甚至粘膜下组织受损，使声带息肉病人发生病变，组

声带小结需区分儿童声带小结和成人声带小结。儿童声带小结需告知不能大喊大叫，注意用嗓，可给予布地奈德雾化吸入，声音嘶哑会得到一定的缓解，到青春期后，声带小结大部分会自动消失。而成人声带小结早期需保守治疗，可布地奈德雾化吸入，禁声或少说话，给予雾化吸入一周左右

声带小结和声带息肉的分别也是很大的，一般前者是慢性喉炎造成的，表现为双侧声带前中部两对称性的小突起，多见于职业用嗓者中或者喜欢大声喊叫，发声不当的人群中。又有人称做为称歌唱家小结或者教师小结，其病理改变主要在声带的上皮层。声带息肉是指发生在声带边缘的增厚组

声带息肉手术2-4周后可以适当讲话。声带息肉的主要致病因素就是长时间滥用嗓音、过度讲话造成的。无论是声带息肉手术，还是其它的嗓音显微外科手术。临床一般要求术后2-4周相对禁声，要求病人尽量不去讲话，避免加重声带术后充血肿胀反应，为了是促进声带术后的恢复。但并不是

声带息肉宜忌食物：首先是戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶，忌食一切有刺激性的食物，如姜、榨菜、蒜、芥菜(芥末等;少食油炸、油煎、油腻、过甜和过咸的食品;少食瓜子、花生等炒货，因为它们具有热性可以伤阴，同时在吃的过程中丢失大量唾液，进一步损伤阴律，使咽喉缺乏滋润渭养;少

从喉镜检查上两者也是有一定区别的，正常情况下声带小结多发生于声带的前中1/3交界处，两侧呈对称性突起，而声带息肉常发生于一侧声带。首先从病因上来说，声带小结多是由于长时间的用声不当或者是过度用声导致的，多见于喜爱说话的病人，尤其是职业用声者如教师，歌唱家等；

声带息肉手术正常需要一个月左右才能恢复。但是术后病人要注意日常的护理，才能会正常的恢复，不然会使恢复时间变慢。病人术后半个月内防止发声，也防止用声带，能让声带慢慢恢复。术后一个月后可以慢慢学习发声训练。因为声带息肉产生的原因可能和发音不当、过度用声等原因造

第一、不能再唱歌，需要禁声休息半个月左右的时间，当声带受损的情况完全改善的时候，病人载继续唱歌。第二、药物方面，病人可以去医院做雾化吸入治疗，临床上常用的是布地奈德混悬液或丙酸倍氯米松混悬液。第三、病人饮食方面一定要注意，不可以食用辛辣刺激的食物，在进食之