手关节疼痛怎么办？

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可以累及全身各个地方，但是主要是以累及关节为主。而且累及的关节都是小关节，较少累积大关节等，这个和风湿不一样，风湿常累及大关节。所以我们一旦发现小指关节，特别是对称性的关节疼痛、红肿，就应该及时去医院查类风湿因子或者C反应

手部有很多关节，包括手指指尖关节、远节、近节指间关节、掌指关节、腕关节。导致手指关节疼痛的原因很多种，主要是由于外伤、感染、肿瘤、劳损引起的。另外还要排除一下全身性疾病，如风湿性疾病、痛风，也可以引起指间关节疼痛。因此出现此类症状后需要进行详细的检查。手指

TFCC又叫做三角纤维软骨复合体，它是腕关节尺侧的一个重要的结构，它包括关节盘、半月板的同系物，掌侧和背侧的韧带，以及尺侧伸腕肌的腱鞘。那么掌侧和背测的韧带包括浅深的两层，那么它的主要功能有桡骨远端关节面的尺侧的延伸，覆盖尺骨头，传导尺腕关节间的轴向应力，吸收

颞下颌关节紊乱主要表现为张口受限，患者在说话张口的时候会出现关节运动障碍、局部疼痛的症状，主要是因为精神紧张而导致下颌部、颞下颌部位的肌肉张力增加，进而发生痉挛所致。另外，局部的受凉、外伤、过度的应用颞下颌关节、牙齿正畸等都可能导致局部颞下颌关节出现疼痛和

脚跟骨折10月走路关节疼，一般考虑当时损伤时是跟骨粉碎性骨折，累积关节面，关节面移位明显，从而出现创伤性关节炎。因为跟骨有较多的关节面，粉碎性骨折后，由于关节面很难完全恢复，所以会或多或少遗留后遗症，也就是平时所说的走路关节疼。一般经过局部热敷理疗、泡脚及行

类风湿性关节炎是主要侵犯小关节的自身免疫性疾病，多见于女性，多呈对称性发病，首发症状可出现于任何关系，畸形常发展迅速。主要是关节滑膜的炎症表现，临床上常表现为关节的红肿、热痛及活动受限，多有早晨起床关节僵硬的现象，晚期可出现关节的畸形，功能完全丧失。

有些运动爱好者喜欢爬楼和爬山，此时真正做功关节就是膝关节，所以爬楼梯对关节没有好处。对于症状比较明显中老年人来说，建议考虑更换居住环境，最好搬到有电梯的房子中。如果是住在别墅里面二楼，其实每天上下楼次数是非常多。此时需要搬到底楼来住，避免爬楼对膝关节造成进

跑马拉松现在是非常流行运动，各个城市都在举行马拉松比赛，爱好者也越来越多。但是从关节外科角度来讲，马拉松对膝关节刺激量太大，会损坏关节。很多人只看到跑马拉松时候壮观的场景，但是所有运动员其实平时训练是很刻苦。每天要跑五公里、十公里甚至二十公里，对膝关节影响

保暖对于任何关节都是有好处的，实际上现代生活当中的场景，特别是空调的普及，对关节非常不利。没有症状和没有疾病的健康关节，长期日积月累的暴露在空调环境当中，久而久之肯定会有影响。对于已经有关节症状的病人来说，不管是手部、髋部还是膝关节的关节炎，多数都是因为空

骨性关节炎实际上是累及到整体所有关节以及关节内所有结构的退变性疾病，但是在人体关节当中，最常累及的是膝关节。在40岁以上的人群当中，可能有一半的病人曾经有过膝关节的疼痛病史。很可能疼了几天或者一阵之后，症状不严重，过几天就会忘记。但是随着年龄的增长，发病的可