夜里睡觉出汗怎么回事？

　　更年期怕热出汗可以经过食疗进行调整，还可以配合药物治疗。食疗主要是豆制品类的，药物的使用主要可以调节植物神经的紊乱，还可以缓解症状。女性进入了更年期之后卵巢的功能会衰退，还有体内的雌激素水平也会下降，脂代谢也会紊乱，因此造成了发热和出汗的症状。有时候还

　　更年期表现出发热出汗是正常的情况，因为卵巢功能开始衰退，体内激素水平紊乱，就会表现出潮热盗汗的情况，首先就要有个好的心态，不要过于紧张，如果症状不是很严重，可以多吃点豆制品来缓解症状，如果出汗潮热严重，可以咨询医生，在其指导下用药。平时可以适当锻炼身体

　　妇女在进入更年期以后，由于促性腺激素分泌增多及植物神经功能紊乱，表现有阵热，出汗的症状，可以经过一下方法调理：一、需要清淡饮食，防止食用辛辣刺激的食物，保持良好情绪，坚持体育锻炼，保证充足睡眠。必要时可以在医生指导下服用一些药物调理；二、女性进入更年期

　　如果病毒性感冒患者大量出汗，对身体不好。虽然感冒期间出汗有助于促进机体温度下降，但大量出汗会加重体液流失，严重时还会导致人体脱水，出现电解质和微量元素紊乱的现象，从而影响病情恢复；感冒时如果大量出汗应及时补充淡盐水或者糖水，及时将身上的汗液擦拭干净，患

　　坐月子并不需要捂，只要不感觉到热，不感觉到冷就可以，合适的温度就行，若是盖的太厚，出汗了当然不好，只要自己感觉到不热也不冷就行。太热了，出汗多容易造成感冒，同时要注意休息，不要熬夜，适当增加营养，注意下面清洁卫生，若是哺乳期喂奶，还要多喝点汤汤水水，奶

　　坐月子出汗时应该及时用干毛巾擦干，更换上干燥衣服，以防生病，此外室内要保持一定温度，不要着凉。坐月子出汗的原因主要是这两个方面：一，孕期的特殊体质，造成水分排不出去。二，产后气血虚亏造成出汗。建议月子期间继续观察，如果出了月子，出汗的情况没有改善，应该

　　坐月子出汗要比不出汗好。出汗有利于让体内的毒素经过毛孔排出身体以外，并且还可以让湿寒气排出去，但是在生完孩子之后，多数人群会有体质虚弱，因此会造成出虚汗的过程，一般不用做治疗，会自行恢复，但如果刻意发汗，可能会让出汗增多，就会诱发虚脱，不利于身体的健康

　　总是出汗的原因非常多，有生理性出汗，有病理性出汗。生理性出汗多见于天气炎热了，剧烈运动以后，造成的出汗不止。出汗也是一个参和体温调节排泄毒素一个过程，需要多进水生活调理。病理性出汗多，多见于感冒发烧应用降温药以后，经过出汗调节体温。还有体质虚弱气虚阴虚

　　出汗和虚脱是有区别的。宝宝正常出汗是由运动、阳光照射、发热等造成的，属于自汗，常表现为手脚发热，又叫热汗；虚汗是一种汗症，是不正常的出汗。宝宝安静时或睡后会不自觉地出汗，属于多汗症。当婴儿出汗时，经常出现手脚冰冷。婴儿出汗可能和营养不良、身体抵抗力低下

　　1.影响津液。津液是很重要的，出汗太多损坏身体，造成口干口渴、小便不良等等表现。2.对血液的影响。出汗过多会造成血液流动不畅，造成身体麻木、抽搐、心悸头晕等等表现。血虚的人如果出汗多，对身体健康影响很大。3.伤元气。汗液是经过身体气化的作用产生的，出汗过多，