月经期间喝红糖水好吗?

冯仰伟 2025-06-17 04:15:35 1

  月经期间是可以喝红糖水的,红糖含有蔗糖、铁、钙等微量元素,具有补血的作用,而且红糖还可以健脾暖胃、活血散寒,缓解痛经的症状,但是如果你平时月经量就很多,最好是少喝红糖水。

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