为什么睡觉时会突然抖动一下?

林伟成 2025-06-17 09:06:35 1

  睡觉的时候抖一下可能由于白天过度劳累、身体缺钙、肾虚以及肌抽跃症等因素引起,偶尔抽动一次属于正常生理现象。平时应多注意休息,工作时应劳逸结合,保证睡眠充足,避免经常熬夜。

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