便秘快速排便窍门？

　　较轻便秘可以一次性吃6根以上的香蕉，可以迅速的排便。顽固性便秘可以口服番泻叶、芦荟胶囊等制品。大便干结比较明显可以外用30ml到60ml左右的开塞露。　　姚轶：便秘，如果是比较轻的便秘的话，可以一次性吃大量的香蕉，例如6根以上，可以迅速的排便，另外如果是顽固性便

　　便秘患者平时可以多吃高纤维素蔬菜、薯类食物，蜂蜜、麻油一类也可以，多饮水对便秘也会相对有帮助。　　便秘是一种症状，发病率非常高。便秘可能是因为结肠传输引起，也有可能是运动比较慢引起或者是因为直肠出口梗阻等各种原因异常等引起这种情况。　　原则上面是要区别

　　腹胀表现出便秘比较迅速排便的方法是进行灌肠，经过往肛门内输入生理盐水软化大便，并且由于进水压力的作用将大便排出，这只是对于便秘症状可以快速缓解，但是不能够了解病因。如果要查明病因，还应当做肛门镜直肠镜的检查，尤其是一些老年人，一定要排除是肠道肿瘤造成的

　　便秘的时候，建议可以适当的吃一些通便的水果，在临床上比较常用的水果有苹果、香蕉、橙子等等等，都能起到很好的通便作用，同时也可以适当的喝一些蜂蜜，也可以起到一定的通便作用。如果通便效果并不是特别好，可以采取一些药物的方式来进行通便选用比较多的药物，有芦荟

　　便秘的人群可以选择使用大黄类的药品或者是喝番泻叶、使用开塞露等方法，也有市面上销售的通便茶都可以使用。针对于这样的情况，平时一定要在饮食方面也要造成重视。一定要多吃蔬菜水果，尤其是粗纤维的蔬菜，包括韭菜、芹菜等等；此外对于水果也要多吃香蕉之类的食物，能

　　老年人便秘，在临床上是一种多见的疾病，老年人便秘的治疗是综合性的治疗。快速的排便需要讨论老年人明白情况，若是长时间的老年人的慢性的便秘，主张是综合性的治疗。第一是饮食，饮食的控制和管理，多吃含有纤维的这种食物，比如蔬菜、水果等等。第二是排便习惯，排便习

　　在便秘的时候，可以经过饮食疗法的调整来进行通便治疗。平时的日常生活当中，如果没有糖尿病，可以适当的喝一些蜂蜜水来进行排便，会有很好的疗效；同时，如果反复的发作便秘，也可以适当的多吃一些含纤维素比较高的青菜，比如芹菜，小青菜，菠菜等等，都会有很好的效果。

　　便秘是日常生活中比较多见的一种现象，如果表现出了便秘的话，可以应用一些排便的药物如芦荟胶囊，还可以应用果导片来进行治疗，都是具有润肠通便作用的，还可以应用保和丸。同时在日常的饮食中要吃一些粗纤维的蔬菜，比如说大白菜，卷心菜，芹菜，韭菜都是能够起到润肠通

　　中老年人如果表现出了便秘的情况也是比较多见的，考虑有可能和肠道功能紊乱有很大关系，建议在这样的情况下，可以适当的多吃一些含纤维素比较丰富的食物或者蔬菜，比如可以多吃一些芹菜、菠菜等等，此外在便秘的时候，也可以适当的多喝一些蜂蜜水，但是需要注意的是，如果

　　术后表现出了便秘，建议需要在术后及时的尽早下床活动，无论是哪一种手术，只要病人肢体活动，可以建议还是尽早的进行下床，有助于胃肠道的功能恢复。此外，在排气之后，可以适当的喝一些米油或者面汤，这样可以有助于更快地进行排便。此外，如果表现出了肠道的麻痹，可以