内侧副韧带损伤？

　　韧带损伤后能够自我愈合，但是需要给关节做减少韧带张力的保护，让韧带在张力比较小、最好是没有张力的情况下愈合。除此之外，有的韧带损伤后张力非常大，断端距离非常远，这种情况自身愈合比较困难，特别是一些特殊的人群，比如运动员或职业舞者等；这种情况下需要经过核

　　膝关节韧带损伤的应对措施：膝关节有前交叉韧带、后交叉韧带、内侧韧带、外侧韧带和髌骨韧带。若是前交叉韧带部分损伤，没有完全断裂，我们可以经过检查关节稳定性，要是没有明显不稳就可以进行正常日常活动。如果关节前后方向稳旋转不稳，则只做直线运动，不然关节就会有

　　膝盖韧带撕裂要说自愈呢，是这样，就是说所有的人体组织都是有一个愈合能力的，包括膝关节的韧带，但是膝关节其实是主要有四个主要的韧带，来帮助维持膝关节稳定性，但是并不止这四个，这四种韧带是什么？一个是前交叉韧带，维持这个胫骨的前向稳定性，后交叉韧带后向稳定

　　手腕韧带拉伤，考虑是最近这段时间用力过猛以后导致的，所以容易造成局部疼痛或者关节活动受限的症状，建议平时一定要多注意休息，暂时避免用力过度，而且也可以适当按摩一下周围，有必要的话可以选择到医院做一下针灸理疗或者其他中药熏蒸等治疗。同时也可以外用一下活血

　　这个问题也可能作为非病人来讲呢，这个感觉不是很清楚，要说什么感觉，可能只是病人自己经历过十字韧带断裂的人，才会有一个切身的体会。但从这个医生角度来讲，一般来讲的话首先是疼痛，因为韧带周围有明显的神经，疼痛，包括出血，包括炎症都会造对神经的刺激，疼痛是比

　　要看韧带撕裂的部位、损伤程度才能决定。若是手上面的韧带，肯定是能走路的。若是踝关节和膝关节的韧带撕裂，需要看韧带撕裂的程度，一至四度的哪一级别。如果比较轻，完全没有断裂，这种韧带损伤，是可以走路的。而且可能看不出来，只要不进行跑步，基本保持正常。但是如

　　韧带拉伤以后，首先建议就是制动。所谓制动就是卧床少活动，如果严重地拉伤，建议打石膏来进行制动。第二，抬高肢体，减轻周围的肿胀，减少水肿，因此减轻疼痛。第三，建议24小时以内多冷敷，持续冷敷最好。48小时以后建议热敷，目的就是促进周围血液循环的恢复，因此促进

　　在患者表现出韧带损伤以后，如果治疗不及时不彻底，也是会有后遗症的，比如说韧带损伤修复不良，后期就会在关节部位活动时反复地表现出关节部位肿胀、疼痛的情况。再就是如果损伤的韧带比较重，没有完全恢复，就会影响关节部位的稳定性，容易引发关节部位表现出创伤性关节

　　韧带拉伤需要多久恢复，主要取决于韧带拉伤的程度。韧带拉伤以后，首先要做的就是减少活动，卧床休息，如果严重地拉伤，还建议打石膏来进行制动。韧带拉伤，24小时以内多冷敷最好是持续性的冷服，48小时以后，建议是热敷，热敷的目的是促进周围血液循环的恢复。病人还需要

　　韧带拉伤后，病人首先可表现出疼痛感，其次会表现出皮肤的淤斑肿胀，但仍可进行关节的活动，此为韧带拉伤特有的表现。当发生韧带拉伤时，病人尽量寻求入院接受治疗。若病人受伤地点为家中，且欲选择自行处理时，可于48小时内在冰箱中取少量冰块对受伤部位进行冷疗冰敷。若