肌酐是什么？

　　血肌酐数值偏高的情况下很难自愈。因为血肌酐是肌肉代谢的产物，可通过肾小球过滤，血肌酐的数值情况能够反映肾实质受损的情况，但是血肌酐并不是肾功能下降的敏感指标，大部分患者的功能性肾单位丧失一半以上的情况下，血肌酐数值才会上升。此时病情已经相对严重，很难自

　　导致肌酐值升高的原因有：一、运动强度过大，运动过程中人体持续产热，同时消耗水分，导致血液逐渐浓缩，肾脏的血流量明显减少，肾小球的滤过率下降，就容易导致肌酐数值出现一过性升高。二、肾脏疾病，例如肾小球肾炎等，随着病情的发展，肾脏持续受到损伤，也会影响肌酐

　　肌酐高可能是生理性原因引起的，比如饮水量过少、出汗比较多、过度劳累，一般是一过性的，饮食调理及合理休息，补充液体后可以恢复正常。肌酐高也可能是病理性的，比如肾灌注不足引起急性肾损伤、服用了肾毒性的药物、肾小球肾炎或肾小管疾病、高血压等都会出现肌酐升高情

　　肌酐高的人群，在饮食上尽量避免进食含有较高蛋白质的食物，比如鱼虾、鸡蛋、奶制品、豆浆、豆腐等，否则会加重肾脏负担，不利于身体恢复。另外，对于含钾元素以及高磷的食物也需要控制摄入量，比如洋葱、西葫芦、冬瓜、紫菜、菠菜、动物肝脏、西瓜、葡萄、香蕉，以免引起

　　尿酸和肌酐同时偏高多见于肾功能不全，因为尿酸和肌酐都属于体内的代谢废物或代谢终末产物，需要通过肾脏排出体外，若是患有急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾结核等疾病或受到全身性血液循环障碍、代谢障碍等影响，损伤到肾功能，就会出现尿酸和肌酐升高症状。患者需要限制

　　内生肌酐清除率是指在肾单位时间内，把若干毫升血浆中的内生肌酐全部清除；而内生肌酐是由肌肉中所含有的磷酸肌酸经水解代谢所产生，并不会受外界食物的影响。内生肌酐清除率在临床上主要用于判断肾小球功能有无损害以及损害的程度，经常在做肾脏功能试验前进行检查，如果

　　正常男性的血肌酐正常值在53～106umol/L之间，女性在44～97umol/L，血肌酐增高可能是肢端肥大症、巨人症、肾功能不全、糖尿病等疾病引起。成年男性的尿肌酐正常值在7.1～17.7毫摩/24小时尿之间，成年女性在5.3～15.9毫摩/24小时尿之间，儿童在71～195微摩/24小时尿之间，

　　肌酐高要想降下来，首先要及时调整好自己的饮食习惯，比如严格控制每日食盐摄入量，避免吃高盐食物，尽量做到每天食盐量不超过三克。因为盐分摄入量过多会加重肾脏排泄负担，引起更为严重的后果。同时要加强高优质蛋白饮食的供应，停止服用一切具有肾毒性的药物，适当口服

　　男性肌酐的正常值一般在50-110mol/L之间，但是具体数值并不具备绝对性。因为每个医院使用的试纸都不同，所以肌酐的正常参考范围也会有所差异，具体范围根据实际情况决定。根据肌酐数值，可以判断患者的肾脏功能是否存在异常现象，例如肌酐值超过正常范围的情况下，表示患

　　肌酐高的原因比较多，一般考虑是体内缺水严重或者过度劳累造成的现象，而长期出现血尿或者蛋白尿的患者以及肾病患者使用损伤肾脏的药物后也会出现此种情况，不能排除是高血压患者血压控制不稳定或者患有肾功能不全等引起的表现。出现肌酐高的情况后需要到医院采取透析疗法