好几天不大便怎么回事?

刘云云 2025-06-29 07:56:50 1

  好几天不大便怀疑是便秘的可能性较大,主要是由于久坐、饮水过少、饮食不节制造成的,还有可能是肠胃道菌群紊乱导致的;平时应该避免暴饮暴食,可以对腹部进行按摩,适当的食用香蕉、菠菜、苹果、水蜜桃等食物,有助于排便。

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