健脾方法?

崔玉荣 2025-06-22 01:48:50 1

  中医讲脾主运化,有运化水湿和运化水谷精微的作用,也就是脾有吸收食物中营养成分的作用。因此如果脾气虚或者脾阳虚,就会表现出腹胀纳差、食少便溏等表现。这种情况在治疗上主要是以健脾利湿为主,一方面可以选用一些健脾利湿的药物,比如参苓白术散、人参健脾丸等。另一方也可以选用一些健脾的食物,比如山药、赤小豆、薏米等。此外中医讲脾主肌肉、四肢,因此多运动也可以起到健脾的作用。

点赞
相关资源

缓解宝宝化痰的方法? 2025-06-22

  如果宝宝咳嗽,嗓子里有痰,这种情况有可能是呼吸道有炎症造成的,除了给孩子用止咳消炎药以外,可以用川贝粉蒸雪梨,或者是用冰糖炖雪梨给孩子吃,止咳化痰效果非常好,此外还可以按揉太阳穴,定喘穴可以起到止咳化痰的效果。如果孩子没有感冒症状,而由于孩子小,吞咽功


给小孩断奶的正确方法? 2025-06-22

  给孩子断奶不要突然性的,可以每天喂4次变成每天喂3次,宝宝适应后,再减少一次,延长哺乳的间隔时间。然后断奶应当和添加辅食平行进行,最好是添加辅食后,再计划断奶。期间断奶,应当注意观察孩子表情和大便的变化。


给宝宝断奶的最好方法? 2025-06-22

  给宝宝断奶的最好方法,也就是经过逐渐断奶方式来停止给宝宝哺乳,逐渐减少喂奶的次数,直到宝宝完全停止哺乳,注意在给宝宝断奶时一定要先添加辅食,保证宝宝的营养需求,在断奶时可以让宝宝和宝爸或奶奶睡,这样有助于宝宝断奶,在断奶时要避开夏天和冬天,不然容易造成


防止婴儿呛奶的方法是什么? 2025-06-22

  正确的喂奶姿势是可以有效防止婴儿呛奶的,在哺喂时要注意,让宝宝先吃几口后,将奶头拔出,稍停片刻再喂。每次喂奶后应抱起拍背,最好打个嗝后再放下侧卧,这样既减少吐奶的机会,又可防止万一吐奶吸入气管而发生窒息的可能。呛奶可大可小,有时候会危害到宝宝的生命,如


儿童退烧方法有哪些啊? 2025-06-22

  治疗小儿发热的方式有很多的,要看发热的度数是多少。部分病人可以选择物理方法,再就是药物方法。物理降温方法有贴退热贴,温水擦浴手脚、肘窝、腘窝,多饮温水发汗,严重的病人,可以在医生指导下使用水杨酸类的药物。


儿童瘦腿的方法有什么? 2025-06-22

  儿童瘦腿的方法可以加强跑步来锻炼。如果儿童过于肥胖,可能会造成免疫力逐渐的下降,因此也会造成各种疾病发生的几率,在早上起床后,经过长跑获得慢跑的方式,来消耗身体内的脂肪,也能使身体的体质达到加强的效果,对于疾病发生也能起到抵抗力。


宝宝食烧怎么退烧方法? 2025-06-22

  对于这样的孩子,首先要从饮食方面帮他进行一些调整。饮食上可以让他多吃一些容易消化的食物,但是量要稍微少一些,最多为原来的一半。平时还要让孩子多喝一些水,这样可以有助于体温的下降。积食造成的发烧,体温不会特别的高,一般来说都在38度以下,能吃点保和丸消食导


宝宝不肯吃奶嘴有什么好方法? 2025-06-22

  可以挑选仿真类型的硅胶奶嘴,也可以多准备些,对小宝宝而言,最好是接近妈妈乳头类型的奶嘴;也可把母乳挤奶瓶中让小宝宝喝;而用奶瓶喂小宝宝水、奶粉之时,也可以适当添加葡萄糖,这样就可以大大增加甜味,让小宝宝有吸吮奶瓶的欲望了。也可以把瓶嘴放小宝宝口中,瓶嘴


3个月婴儿退热方法? 2025-06-22

  三个月大婴儿的退烧方法。如果只是低烧,如果温度在38.5度以内,试着松开包装,不要包得太紧;可以适当加入少量的水;可以用温水反复擦拭四肢关节、大血管流动的地方和有皱纹的地方,以改善循环,帮助退烧。如果发烧超过38.5度,考虑口服退烧药,如泰诺。如果服用退烧药,


先兆流产保胎方法? 2025-06-22

  发生先兆流产后,孕妇一定要卧床休息,期间严禁性生活,检查如果是孕激素不足者,需要给予孕激素的治疗,需要在医生的指导下口服孕激素类的药物或者肌注黄体酮。如果是出血较长的患者,则还需配合应用对胎儿毒性作用小的抗生素预防感染。保胎期间还需合理的补充营养物质,

返回