为什么想拉屎拉不出来?

张如兰 2025-06-22 01:57:36 1

  想大便又拉不出来,考虑是由便秘造成的想大便又便不出来的症状,可以用下面方法解决,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。排便习惯,每日建议定时排便,无排便感的时候也建议坐在马桶上,刺激神经,形成每天定时排便的习惯。生活习惯,保持大便通畅、柔软,每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜,少进食肉类。想排便排不出来这种情况,多数是由于便秘,或是患有肠道疾病造成。正常人排便次数每天1~2次,如果老年人由于肠蠕动减慢,或者是长时间卧床,饮水少以及蔬菜水果摄入量少都可以造成。

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