两岁小孩晚上睡觉翻来覆去怎么回事？

　　一岁半的婴儿晚上睡觉翻来覆去，可能是因为室内温度过高，被子太厚，穿的衣服太多，使宝宝不舒服，腹胀腹泻，也会造成阵发性哭闹、睡眠不安和呻吟，这时可以按摩宝宝的腹部，改善胃肠功能，也可以口服肠道微生态制剂，以改善肠道微环境。

　　一岁半的宝宝晚上睡觉老是翻来覆去，孩子如果表现出睡眠不安稳，要分析产生的原因是生理性的还是病理性的。生理性的表现出睡眠不安稳的原因可能是睡觉之前过于兴奋，很多孩子因为晚上回到家里和大人在一起会非常兴奋的玩耍，到睡觉的时候孩子就可能表现出睡眠不安的情况。

　　10个月宝宝晚上睡觉翻来覆去的，一般是由于室内的环境过热或者是盖的被子太厚所造成的，还有可能是环境比较吵闹所造成的，此外也有可能是体内缺乏微量元素造成的，但是也不排除是肚子胀气造成的。如果经常表现出这种状况，最好带宝宝到医院做相关的检查，然后进行针对性处

　　孩子晚上睡觉老是翻来覆去和以下原因有关：第一、室内的温度过高，被子太厚，宝宝睡觉衣服穿得太多，床单、被套过于粗糙。第二、睡前情绪激动，过于兴奋。第三、睡觉前吃得过饱，食物过硬或者夜间处于饥饿状态。第四、缺乏维生素D和钙，平时晒太阳过少会表现出睡眠质量不

　　宝宝晚上睡觉总是翻来覆去睡不踏实考虑是缺钙造成的，缺钙是多见的造成宝宝睡不安稳的因素，因为缺钙会影响其神经系统功能稳定性，在其睡着后神经系统还处于活跃状态，就会影响睡眠质量。如果宝宝还有其他缺钙症状，就应当及时去医院做详细检查。及时根据结果采用合适的方

　　宝宝晚上睡觉老翻来覆去可能是环境不适和缺钙。宝宝晚上在睡觉时容易表现出惊醒或者是睡眠不安，可能是室内温度过高或者是过低造成的，有可能是缺钙，造成神经比较兴奋，容易表现出睡眠不安、出虚汗，还会有枕秃的现象，具体原因可以到医院检查，可以经过微量元素查，适当

　　宝宝睡觉不踏实翻来覆去可能是缺乏微量元素钙造成的，或者是宝宝表现出肠胃胀气或者胀痛造成的，针对这种情况家长需要及时带孩子到医院查一个微量元素，检查宝宝是否缺钙，如果缺钙及时进行补充，同时还要注意宝宝的腹部保暖，不能着凉，并给宝宝做做腹部按摩，以肚脐为中

　　很多种情况都可能会造成两岁半的宝宝在晚上睡觉的时候表现出翻来覆去的情况，如果宝宝居住的环境让他感觉到不舒适，或者宝宝晚上吃的太多，还没有完全消化，有腹胀的感觉，也会表现出翻来覆去的情况，如果宝宝着凉感冒了，鼻腔里因为有呼吸道分泌物，呼吸不通畅，或者宝宝

　　宝宝睡觉不踏实经常翻来覆去，考虑由以下几种情况造成：第一、缺钙、维生素D缺乏性佝偻病，早期会表现出神经兴奋性增高、不易熟睡、夜惊、烦躁不安、夜间出汗，头经常来回蹭枕头把头发一圈蹭掉，俗称枕秃，这时需要给宝宝适量补充钙剂、维生素D剂、多带宝宝出去晒太阳。第

　　翻来覆去睡不着怎么办，这种情况属于失眠、睡眠障碍，建议能喝一杯无糖的牛奶缓解情绪，可以练一下太极拳、瑜伽。平时保证充足良好的作息时间，不要晚睡，不要熬夜，忌烟酒、咖啡、浓茶，可以服用一些药物，比如复合B族维生素，谷维素，百乐眠胶囊，金水宝等。