半月板保守治疗什么方法?

刘文生 2025-06-22 00:00:40 1

  半月板损伤的保守治疗的方法一般是,要有适当的运动,例如,每天慢走几百米等,而且每次运动后都要有适当的休息,注意不要使半月板损伤的位置受到外力撞击,要加强四头肌的锻炼,负重深膝,坐位,马步静蹲,不前屈。

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