睡觉落枕了脖子疼怎么办？

　　一般情况的落枕，就是说由于感受风寒，就是颈部感受风寒湿邪，或者是由于颈部过分的牵拉，导致颈部肌肉痉挛所引起的颈项强痛、活动障碍，这种情况是可以进行拔罐。因为落枕大部分是由于颈部气血不活、经脉拘急而引起，拔罐它本来有通经活络、祛风散寒，缓解局部肌肉痉挛的

　　落枕和颈椎病的区别：1.落枕是颈部肌、筋膜短时间内异常受力造成的组织缺血、缺氧反应。颈椎病是颈部组织结构的退行性变。2.落枕是急性发病。颈椎病是慢性过程。3.落枕主要是局部症状，疼痛同时，活动受限更加明显。颈椎病局部症状轻微，全身症状更加复杂明显。4.落枕好发

　　治疗落枕最快的方式以手法治疗为主，可以配合药物、针灸、理疗等。通过手法治疗落枕有很好的疗效，而且可以很快缓解肌肉的痉挛，消除疼痛。首先，要让患者颈项部肌肉得到放松，通过按摩的手法。其次，可以提拉颈项部的肌肉。最后，可以让患者自然放松颈项部，配合颈椎的斜

　　落枕是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见，该病起于睡眠之后，以睡枕及睡眠姿势有密切关系，落枕的治疗包括有以下几个方法。中医治疗：按摩、针灸中药热敷等，均有良好的效果，尤其是以按摩理筋法为最佳。药物疗法：多采用外用药物治疗，如膏药等，膏药外贴颈部痛处

　　睡落枕肩膀疼可以经过理疗或者按摩的方法来治疗。其实在睡觉的时候也不可以枕太高的枕头，避免会造成再次落枕，就会造成疼痛再次发作。经过理疗有利于让血液达到疏通的效果，并且对于疼痛也能起到缓解的作用，如果长期不能达到改善，可以在医嘱下用双氯芬酸。

　　睡落枕了，脖子疼的这种情况可以去做针灸，针灸对于治疗落枕效果还是很不错的，当然具体的疗效跟针灸医生的水平是有关系的，此外要注意，经常落枕的人本身就存在着颈肩部的一些问题，因此才会导致反复的这种急性疼痛的发作，因此需要注意这一点，患者需要从平时就注意防护

　　当出现落枕现象时，往往是由于受风寒，或者睡眠姿势不当，从而导致颈部肌肉扭伤。在落枕时可以采用一些简单的治疗方法来缓解症状。第一，左右摇头。坐在凳子上，两臂自然下垂，头像左摇，再向右摇连续，连续摇二十次。第二，低头仰头。坐在凳子上，挺起胸部，头先向下低，

　　睡落枕了脖子疼，怎么办？首先我们应该了解落枕以后脖子疼的原因：有可能是因为单纯的落枕、肌肉的软组织急性的拉伤导致的；还有本来就有颈椎病，落枕以后症状加重，出现了颈部的疼痛。我们要完善一些影像学的检查，了解是否有颈椎神经的压迫，也就是颈椎是否有基础的疾病

　　在门急诊有的患者是因为脖子疼而前来就诊，问其原因说睡觉落枕了，早上起来脖子动不了了，针对睡觉落枕之后产生脖子疼痛的症状，处理总结起来包括治标和治本。什么是治标？打个比方脖子落枕就像感冒一样，治标是希望感冒好的快一点，就是希望脖子落枕的症状缓解的快一点，

　　想要快速治落枕可选择针灸治疗。通常可以在手部落枕穴进行针刺治疗，并且针刺的时候提、插、捻、转一定要力量大，刺激强，之后就会明显的感觉症状减轻。落枕穴是位于手背部在第二掌指关节与第三掌指关节之间的凹陷处，这个部位用手按压的时候感觉到有明显的酸胀感，在针刺