哺乳期能吃荸荠吗？

　　当然可以适当吃荸荠。荸荠带有丰富多彩的蛋白，尼克酸，胡罗卜素，及铁，磷，钙，木薯淀粉等合理的营养元素，在中医学层面，具备利湿消炎、补气补血的功效，具备非常好的服用和功效和作用。因为荸荠生长发育于水田中，会含有普遍的寄生虫，没经清洗，生吃易感染姜片虫病，

　　荠菜煮熟孕妇能吃，但是不能多吃。荠菜是一种野菜，虽然营养价值比较高，但是荠菜中含有醇化合物。醇化合物有类似缩宫素的作用，可以造成子宫收缩。孕妇多吃荠菜，可能有造成先兆流产的风险。孕期的饮食以清淡、广泛、多元化、营养丰富为主，宜均衡营养，饮食做到粗、细粮

　　孕妇可以适量吃一些荸荠。荸荠当中含有丰富的营养成分和多种微量元素，而且在中医方面其具有利水消肿和滋阴补肾等作用，具有较好的食用和药用价值。但是由于荸荠生长于水田中，因此建议熟食为宜，如果必须生食时，应该充分浸泡后刷洗干净削皮再吃为宜。

　　在哺乳期，如果吃了荸荠后正常情况下是不会表现出回奶的现象，这种水果还可以预防一些传染病，因此说哺乳期作为妈妈吃了这种食物后，经过乳汁对宝宝也会起到预防的作用，此外如果患有一些高血压的人，也能吃这种食物的，因为它可以降低血压。

　　女性在怀孕初期能吃马蹄。它的营养丰富，有丰富的蛋白质、铁、淀粉、钙以及胡萝卜素等的营养成分，这些对孕妇健康和胎儿生长发育都是很有益的。而且马蹄中的铁、钙还可以促进胎儿骨骼的发育，防止贫血。要增强体质，促进身体的新陈代谢，加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，摄

　　怀孕期间最好是不要吃荸荠，因为有可能会诱发宫缩、导致流产。荸荠虽然营养很丰富，但是并不提倡孕妇食用。因为荸荠是寒性滑利之品，对于怀孕早期的孕妇是会产生不良影响的，会促进子宫收缩，诱发流产。

　　荸荠是一种营养十分丰富的食物。它富含有多种维生素、微量元素及矿物质，特别是它所含的磷是所有根茎类蔬菜中较高的能够促进人体的生长发育及维持生理功能的需要。同时荸荠还有降血压、清肺化痰、利肠通便、生津止渴等多种功效，因此糖尿病病人只要把血糖控制在医生所要求

　　糖尿病人可以食用荸荠。首先荸荠是多见的一种蔬菜，而对于糖尿病病人来说，荸荠中含有较多的淀粉类物质，而适当的摄入问题不大。要是吃的量较多，那就需要相应地减少主食的摄入，避免摄入过多造成餐后血糖偏高，还不利于血糖的控制。

　　糖尿病人能吃荸荠。荸荠是常见的一种蔬菜，对于糖尿病患者来讲，荸荠含有较多的淀粉类物质，适当的摄入问题不大。若是吃的量较多，就需要相应地减少一些主食的摄入，避免摄入过多导致餐后血糖偏高，不利于血糖的控制，容易出现糖尿病等各种并发症。

　　糖尿病是一组由多病因引起的慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和/或利用缺陷所引起的长期碳水化物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退以及衰竭。病情严重或应激时可发生急性