胸椎间盘突出手术后多久才能恢复?

张虎 2025-06-22 02:19:22 1

  一个月应当是恢复的差不多了,不要过早的进行腰部的弯曲活动,不要长期的坐位,避免腰部承受压力。如果患者采取微创手术,由于微创手术损伤较小,患者可以进行早期的腰肌功能锻炼,以增强腰部的稳定性。少量多餐,多吃红肉,比如牛、羊肉等,少吃含激素水平高的食物,比如炸鸡,肯德基之类。多吃含纤维素高的食物,比如芹菜,同时少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、生姜等不利于伤口愈合.

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