肚子疼什么原因？

　　肺炎一般不会导致肚子疼，但是也不排外下面几种情况，这几种情况都可以造成肚子疼。有一些病原微生物感染肺部，对消化系统也有一定的影响，可以伴有肚子疼、腹泻、呕吐等症状。治疗肺炎的药物，如抗生素或者止咳化痰的药，对胃肠道有一定的刺激作用，也可以造成肚子疼。肺

　　转呼啦圈肚子疼，一、是因为转动呼啦圈时，腹部的肌肉都参和到运动当中，肌肉运动就会产生乳酸，乳酸堆积是导致腹部肌肉酸痛的主要原因，就像跑步后会表现出腿疼一样。二、是由于呼啦圈本身有一定的重量，转动时会对腹部皮肤有不停的撞击。软组织会有一定的挫伤，有时运动

　　想要减掉腹部上的赘肉，锻炼的方法也是比较多的，例如可以做仰卧起坐或者是转呼啦圈等运动，都可以起到减肥的作用，但是不管是哪一种的运动，都是需要长久的坚持才是能够看到效果的，如果只是偶尔的进行一次两次，不能够起到减肥效果的。在减肥期间控制饮食也是十分重要的

　　右侧大腿有疼痛的症状，可能是由于日常坐姿不正确，或长期站立，长期蹲起等，就会造成腿部肌肉表现出劳损，因此造成腿部有酸痛的症状。此时，只需进行适当的休息并进行按摩，促进腿部血液循环，即可缓解。也可能是由于病理性因素导致的，例如当表现出肌肉萎缩时，就会造成

　　正常情况下，仰卧起坐要两到三个月以上才能减掉肚子，最主要的还得看爱美人士腹部肥肉的多少，还有就是每天要做几次仰卧起坐，建议在饮食方面加以改善，晚上吃饭的时候尽量少吃，这样才能达到减肥的效果。

　　运动后肚子冰凉是由于人体在运动时，体内大量的血液分布于运动系统器官组织，包括肌肉、骨骼系统和关节系统，还分布于心肺系统，以保证运动时对能量热卡的需要，而腹腔内脏系统的血液供应显著减少，血液供应减少就造成局部温度降低，肚子皮肤软组织就呈冰凉的感觉。人体组

　　如果想要得到瘦肚子的目的，需要进行有氧运动，才能达到燃脂效果，有氧运动不止可以起到瘦肚子的作用，还能使全身都瘦下来，其中最适合腹部减脂的运动是爬山、快走、以及游泳等。这最好保持40分钟左右才能达到有效的减脂目的，正常情况下，只要坚持一个月，肚子的尺寸便会

　　运动减肥肚子上的赘肉可以经过俯卧撑、呼啦圈、蹬车、跳肚皮舞以及提醒运动来达到目的，但是一定注意坚持运动。做呼啦圈十分的简单，每天坚持做呼啦圈20分钟，能够消除肚子上多余的脂肪，并且还能够刺激胃肠活动，缓解便秘，达到燃烧脂肪的效果。跳肚皮舞也是一种很好的健

　　平板支撑可以减肚子，可是一定要注意方法，取仰卧位，膀子和肘关节垂直和地面，双脚用力使身体悬空，让肢体在同一个平面上，腹肌一定要收紧，保持匀速呼吸，每非必须坚持一分钟，然后休息顷刻，每日要坚持4组，是能够有效的减少赘肉的。

　　跑步过程中，右侧肚子疼痛的原因有：1、首先考虑肠道病变，例如肠炎、肠痉挛等。在运动过程中诱发，表现腹部锐性疼痛，注意腹部保暖、适当休息，症状可以缓解；2、其次考虑是否有阑尾炎，特别是慢性阑尾炎病人，在运动时可能诱发右侧下腹部慢性钝痛；3、最后考虑泌尿系统