饿了胃疼怎么回事？

　　长期走路膝盖痛，这是一种正常的生理现象。膝关节是负重关节，如果平时缺乏锻炼或者是体质不是很好，则长期走路对膝关节的冲击比较大，可能会导致关节腔内软骨或者是关节外面的韧带、肌腱、肌肉等过于疲劳，导致损伤的发生。若是上述情况，建议要防止长期的走路，且走路完

　　因为站立表现出腰部酸痛，首先考虑是由于站立的时间较长或者站立的姿势不良造成腰部肌肉长时间用力，出肌肉的酸痛。如果站立时间不长表现出腰痛可能是由于患有颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损或者腰椎间盘的其他病变造成，因为支配腰部肌肉的神经根受到压迫或者腰椎间盘受

　　站久了脚后跟疼是由于长时间站立，脚底筋膜软组织长时间受压，血液循环不良，造成损伤造成的疼痛。一般经过局部休息，局部热敷，按摩可以得到缓解。如果经常长时间站立，容易造成足跟部长时间劳损，造成足跟滑囊炎，足底筋膜炎，足底脂肪垫炎、跟腱炎等疾病，属于局部的无

　　早上睡觉腰疼多见于增生性脊柱炎、腰肌劳损病人。卧床时间过长，没有翻身或者长时间固定在一个睡眠姿势的情况下，局部代谢产生的无菌炎症导致疼痛。起床后随着脊柱关节的活动，血流速度加快，带走了炎性代谢产物，使得腰部疼痛减轻。对这类病人，在疾病的缓解期，应当强调

　　早上起来腿酸可能有以下几种原因:第一种，由于长时间站立或者提拉重物导致的，腿部肌肉得不到放松持续紧张导致的，建议最近几天不要提拉重物，多注意休息。第二种，可能是由于腰间盘突出压迫神经所导致的，可以贴膏药缓解酸痛，如果症状没有缓解，建议到医院去做磁共振检

　　腿抽筋，可能是以下几种原因造成的:第一种，腿部着凉，或者是由于长时间不良姿势造成的，平时要注意合理运动，防止长时间保持一个姿势，注意劳逸结合。其次，可能是由于饮食不规律造成维生素d、钙含量不足，建议多补充一些含钙的食物，如豆制品、牛奶、排骨等。其三，可能

　　1、前一天有超负荷重体力劳动或者剧烈运动，可以造成疼痛的乳酸在体内堆积，建议继续运动，但是一定要注意循环渐进，不可一曝十寒；2、腰肌劳损或者腰肌劳损的前兆。腰肌劳损前期可能没有症状，或者是只有腰痛。初期疼痛较轻，或者仅有夜间疼痛；3、腰部淤血阻滞，疼痛部

　　早上起来手臂酸痛，有可能是晚上睡觉时长期处于一侧睡觉，致使单侧腋窝长期受压，使臂丛神经以及腋窝处的血管受压后产生的症状，所以睡觉时不要长期偏于一侧，尽量采取仰卧。有颈椎病的病人，如果晚上睡觉时枕头过高，会导致颈椎过度前屈对神经根的压迫，也会使手臂产生酸

　　早晨起床腰疼可能是腰肌劳损造成的，也不排除其他原因，如脊柱侧弯或腰椎间盘突出等可能。平时建议不要过度劳累，不长期久站久坐，注意休息，可热敷、按摩，加强腰背肌锻炼等。如果症状持续加重，建议及时到正规医院进一步检查，明确病因后对症治疗。

　　早晨起床后腰部疼痛，在临床上非常多见，主要是由于夜间睡觉的一个姿势时间较长，造成肌肉疲劳得不到缓解而造成的腰部疼痛。此外一个原因就是睡的床比较软，也会造成腰部的疲劳和疼痛，软床对腰椎是没有承托力的，因此一觉起来之后腰部有疲惫感、疼痛。此外，腰部的一些疾