一躺下就胸闷憋气，喘不上气？

　　你这样的症状有多久了的，有无胸闷心悸气促的，有无呼吸不畅的情况，有无进食后梗阻的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的，有无其他不适的症状的注意休息，看看心电图及胸片怎么样的，还有耳鼻喉科看看有无异常的情况再考虑进一步治疗

　　应当是上呼吸道不通畅的原因，比如过度肥胖的人经常会表现出打呼噜憋气症状，或者是患有鼻炎或者鼻窦炎的病人，有些鼻甲肥大的病人也会表现出打呼噜现象。此外还需要做睡眠呼吸监测，判断是不是表现出了睡眠呼吸暂停症，这类病人需要及时进行手术治疗，不然可能会影响正常

　　青少年男性，每天憋气大约四十分钟左右。憋气造成的副作用主要是氧气供应减少。憋气主要是会使进入肺部的氧气量减少，造成主要器官如心、脑、肾的氧供减少，因此可能会表现出头痛的表现，一般不会表现出“肺部痛”的。比较年轻，没有心脏病史，联系憋气也没什么太大的副作

　　表现出胸闷气短，憋气的这种情况，首先要考虑可能是由于精神压力过大所造成的，其次还要考虑可能是由于饮食以及生活方面的不良习惯所造成，或者是由于环境的因素所造成，除此之外也不能排除是低血糖的可能。如果症状较为轻微，那么在平时的生活中一定要多注意休息，保证充

　　憋气的时间长短，是不能够确定的，因人而异，一般正常人能憋气，多数是没有固定的数值，正常能够憋气30秒的时间或者是以上，就说明心肺功能比较良好，有些肺活量大的人群可能会憋气达到2分钟以上。 憋气的时间长短，在一定程度上，反映了一个人体内的血红蛋白的携氧能力。

　　根据你这个情况来看的话，你说的这个人憋气一般是45秒左右，主要还是跟人的肺活量有关系的，有的人体质比较好，可能会憋气的时间更长，而且跟运动量是有一定关系的，如果经常的运动而且体质比较好的话，憋气的时间也会延长，日常生活中一定要增加一下运动量，提高一下免疫

　　一般人憋气的话是1~2分钟，正常情况下是不提倡进行长时间憋气的，如果没有特别需求的话，经过锻炼，很多人，最长的人数没有统计，传说中能下潜过河，至少5-10分钟。一般来说，时间越长越好，因为这意味着肺的肺活量越大，储存的氧气越多，身体对缺氧的耐受能力也越强。

　　胸闷、憋气、打嗝，如果仅凭这三个症状是不能够诊断为冠心病的，其他的一些疾病也可以造成上述症状的发作，比如胃炎、反流性食管炎、高血压性心脏病、肥厚性心肌病、风湿性心脏病等等都可以造成。冠心病的诊断，需要靠症状、一些检查进行明确，冠状动脉造影是诊断冠心病的

　　男性打呼噜憋气可能是鼻息肉引起，鼻息肉可能是病原微生物感染引起，比如病毒、细菌、真菌等，这类病原体会破坏鼻黏膜上皮屏障，从而形成鼻息肉，还可能是变态反应、阿司匹林耐受不良、遗传等因素引起，患者可能会出现鼻塞、鼻腔分泌物增多、面部疼痛等症状。打呼噜憋气还

　　胸闷憋气主要指觉得胸中堵塞，呼吸不畅。外感邪气和内伤杂病均可发生胸闷憋气。外感病多因气滞湿阻，内伤杂病多因体弱气虚，均和气机不利有关。胸闷气短的原因有很多种不同的情况，心血管疾病或是心脏神经官能症比较多见，还有情绪不佳，室内环境空气不流通等也会导致胸闷