月经来了可以吃榴莲吗？

　　在怀孕期间能吃榴莲，但是每次食用要注意适量，经常吃榴莲会造成血糖升高。榴莲中含有很多纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，预防便秘的发生，因此孕妇食用也有一定的好处。每天食用榴莲的尽量不要超过一个桔子大小，不要超过100克。

　　能吃的，但是不要一次太多，热量比较高。榴莲的营养价值的确比较高，有“水果之王”之称，其含有丰富的蛋白质、脂类、维生素C以及钙、铁、磷等多种营养成分，对机体有很好的补养作用，特殊的香气有开胃、促进食欲的功效。

　　怀孕期间是能吃榴莲的，榴莲富含多种维生素，它有水果之王的称号，适当的吃点没关系。但是孕妇不能多吃榴莲，这会造成发烧和胎儿发烧，此外如果孕妇吃太多榴莲，会造成血糖升高，对孕妇胎儿都不是很好，适当吃点比较好。

　　孕妇吃榴莲，对胎儿生长发育是有好处的。榴莲含有氨基酸以及蛋白质，多种维生素以及微量元素。对胎儿的大脑发育有着极好的作用。但是不提倡过多的食用，尤其是胃肠功能不好的孕妇，容易造成腹泻。怀孕期间要注意营养均衡，多吃一些坚果以及优质蛋白食物。同时也要注意铁元

　　女性在月经期间是能吃榴莲的，一定不要过量的食用榴莲，每天要控制量。因为榴莲可以缓解痛经。榴莲常被用来当作产后妇女补养身体的补品。不要碰水防止吹凉风，还要注意不要吃凉的食物，减少洗浴的次数月经期间禁止房事。

　　正常来说的话女性在月经期间是能吃榴莲的，榴莲其中含有丰富的微量元素以及维生素，对身体健康是有好处的。在例假期间可以适量的食用。需要注意的是，不要吃得过多。并且应当注意吃常温下的榴莲。

　　月经期间可以少量的吃榴莲的，但是要看个人体质。榴莲性温热，含有比较丰富的蛋白质氨基酸维生素和糖类。有以下情况的女性少吃或者不吃。阴虚胃热的病人，经常烧心、口干、烧心的病人；阳热性体质容易上火的病人不宜吃；血糖高、血压高、血脂高的病人不宜吃；有便秘的病人

　　女性在月经期间可以适当吃榴莲，榴莲性质偏热，对于体寒、有痛经现象的女性特别适合，它可以改善女性在月经期间痛经的症状。此外，榴莲富含膳食纤维，在吃了以后，可以促进女性胃肠蠕动，预防表现出便秘。还可以提高女性在经期的食欲，榴莲富含多种氨基酸，可以改善女性的

　　月经期间一般能吃榴莲，榴莲中含有氨基酸以及蛋白质和糖分等多种营养成分，正常可以补充营养，而且还有助于提高自身的免疫力，但是榴莲含有的热量是比较高的，而且还属于热性的食物，尽量防止吃得过多，避免造成身体表现出上火的现象。在月经期间可能会表现出身体乏力的现

　　月经期能够吃榴莲，但是控制量，欲速不达。榴莲营养价值极高，常常服用榴莲果能够增强体质，健脾胃养血、温肾补肾壮阳，属滋补养生有利的新鲜水果。榴莲果性热，能够活血化瘀祛寒，减轻月经疼痛，非常适用经痛的人女士；它还能改进腹腔寒性，推动人体体温升高，是虚寒体质