来大月经能吃龙眼吗？

　　孕妇是不可以食用龙眼的，龙眼也就是桂圆，吃了以后可能会对子宫产生刺激表现出宫缩，会造成有流产的情况，影响宝宝健康发育，因此在怀孕期间不可以食用龙眼，也就是不可以食用桂圆。饮食方面吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，定期复查彩超，观察胎儿的生长发育

　　怀孕后可以多吃新鲜水果的，龙眼中含有大量的葡萄糖、铁和蛋白质等营养成分，吃了可以增强记忆力，还能够缓解疲劳的状态，是一种比较合适孕妇吃的水果。但是由于龙眼中糖分比较多，因此不能多吃。每次最好适量吃一小把，不然容易造成体内血糖升高，孕期大部分含糖量高的水

　　怀孕期对孕妇的饮食是很严苛的，对新鲜水果的规定也十分高，孕妇吃苹果规定不可以太硬，甜，太凉，那麼假如不留意状况，会导致孕妇出現腹疼、肚胀，拉肚子等消化道疾病。还有孕妇对甘精胰岛素有必须的抵御，假如很多服用较为甜的新鲜水果，会导致孕妇的血糖值上升，对腹腔

　　孕妇可以适量吃一些新鲜龙眼，龙眼含有丰富的维生素、葡萄糖等营养成分。营养丰富，具有补心安神、养血益脾的作用，能够补充孕期所需要的能量，增强体力。但是孕期也不宜食用太多龙眼，因为龙眼中含糖量比较高，尤其是晒干的龙眼，不利于孕期血糖的控制。

　　龙眼吃多了是否上火，不能一概而论。龙眼主要功效是补气血、益心脾，可以治疗心脾两虚导致的心慌、失眠、健忘、浑身乏力、头晕。对于心脾两虚导致的上述症状，吃龙眼不会导致上火。如果患者具备上述症状，且舌苔厚腻，吃龙眼会导致上火。因为舌苔厚腻提示内有湿热，湿热体

　　龙眼肉可以和很多种中药搭配泡水，龙眼肉属于中药，龙眼肉和不同的中药泡水有不同的效果。龙眼肉和枸杞一起泡水，有补气血、安神的作用；龙眼肉和红枣一起泡水有活血的作用；龙眼肉也可以单独泡水，有健脑安神益气补血的作用。龙眼肉的药性为热，吃多了会上火，龙眼肉里面

　　桂圆肉和龙眼没有什么不同，属于同一种水果，桂圆具有补血、安神等功效，此外桂圆还含有多种维生素，对身体有一定的好处，但尽量不要多吃，食用过多会造成上火，平时要注意饮食多样化，最好多吃新鲜蔬菜水果，建议适当锻炼身体，可以增强抵抗力，尽量不要熬夜等。

　　孕妇能吃龙眼，因为龙眼中含的营养成分比较丰富，含有大量的氨基酸，维生素等，适量食用有利于胎儿的生长发育。孕妇要多补充营养，多喝一些牛奶，吃些鸡蛋，瘦肉等蛋白质含量高的食品。前三个月适当的补充一些叶酸，预防胎儿神经管畸形。孕妇在怀孕期间要注意防止剧烈运动

　　孕晚期是能吃龙眼的，但是也要注意不要吃太多的龙眼，因为龙眼虽然具有补血的功效，但很容易会造成内热，如果孕妇吃过多龙眼，很有可能会造成腹部的不适，怀孕期间的饮食是需要营养化为主。孕后期要适当的进行运动，例如瑜伽，散步等，适当的做一些运动也是有利于后期的生

　　怀孕能吃龙眼和龙眼，但不要多吃，因为糖分比较高，防止吃太多造成肥胖。桂花龙眼富含维生素A、维生素B、葡萄糖等。这对哺乳期母亲的康复非常有帮助。它还可以治疗神经系统疾病，如健忘症、抑郁症和失眠。专家建议有失眠和做梦的母亲多吃龙眼，这样可以改善睡眠。研究发现