习惯性失眠如何治疗？

　　如果存在习惯性失眠，主要与平时生物钟紊乱有关，可以优先选择服用安神补脑的药物来调节，比如可以选择服用安神补脑液或者枣仁安神颗粒，配合针灸穴位刺激，有助于促进睡眠。情况严重时需要服用安眠药物，比如佐匹克隆来治疗，如果本身有焦虑症或者抑郁症，会引起失眠的症

　　习惯性强迫症通常是老百姓的一种说法，在临床上没有习惯性强迫症的说法。老百姓的理解就是在某些固定时间或者地点出现固有的思维或者行为。出现这些情况以后，可以学会转移自己注意力，把兴趣点放到应该做的事情上去，放在有意义的事情上去。另外一个方法心理学上叫餍足疗

　　习惯性流产一般指连续3次，或3次以上的自认流产，或是人工流产，导致之后的怀孕都会导致影响。有的孕妇每次流产往往发生在妊娠同意月份，流产的过程也和一般流产相同，早期习惯性流产指在妊娠12周以前发射管流产，一般多于遗传因素、母体内分泌失调以及免疫学因素等有关。

　　之因此会产生习惯性脱臼，就是由于某一次的脱臼过程中没有系统治疗，造成破损的关节囊没有完全愈合，正常发生在第一次关节脱臼，在日常运动中，关节头部会偶尔从破损的缺口中脱出，因此引发习惯性脱臼。习惯性脱臼的治疗主要是以手术治疗为主。手术首选关节镜治疗，损伤较

　　若是考虑抗磷脂综合征的病人，可以在孕期使用小剂量的阿司匹林，或者是低分子肝素来进行治疗。此外女性要做一个四维的B超检查，看一看子宫有没有畸形，有没有双子宫或者是纵膈子宫，宫腔粘连这样的一些临床表现。若是胚胎染色体异常，那么这个时候夫妻双方都要做一个孕前

　　流产分几个类型，当流产发生两次或两次以上的时候，我们就诊断为习惯性流产。习惯性流产的原因比较复杂，大部分情况下，早期的这种胚胎的停育有15%-40%的几率是因为胚胎本身染色体表现出问题而造成的。有3%-5%的原因是因为孕妇和她的配偶本身染色体表现出问题，造成了胚胎

　　习惯性便秘，应当平时的时候多吃蔬菜水果，香蕉，苹果，韭菜，芹菜之类的，多喝水，多运动，促进肠道的蠕动，可以促进排便，而且饮食需要规律，防止过热、过咸和辛辣食物。建议去医院看一看，能吃中药调理，具体情况需要辩证来说，一般来说能吃麻仁胶囊，但也需要遵医嘱。

　　对于习惯性失眠，首先要养成良好、规律的睡眠习惯，早睡早起。其次，要学会放松心情，防止长期处于紧张焦虑的情绪中，睡前防止剧烈活动。如果失眠比较严重，可以适量服用一些助眠药物，如谷维素、安神补脑液等。

　　女性如果连续三次或者是三次以上的自然流产就可以视为习惯性流产。而且流出的时间往往都是在妊娠的同一个月份。导致习惯性流产的原因有几种：1、母体内分泌失调导致的。2、遗传原因导致的。3、子宫颈内口松弛导致的。4、其它原因也有可能导致习惯性流产。

　　习惯性流产的原因可能会是以下几个方面，但具体的原因，您还需到医院做正规的检查。1.黄体功能不全：由于黄体发育不良或过早退化，孕酮分泌不足，或子宫内膜对孕酮反应性降低而造成的分泌期子宫内膜发育迟缓或停滞，或基质和腺体发育不同步而影响孕卵着床。2.染色体异常：