原发性高血压如何治疗?

李晓平 2025-06-22 01:43:42 1

  治疗原发性高血压,在临床上主要应用常规治疗方法。例如:合理控制饮食、戒烟酒、控制体重、保持良好的心态等等。在2018年中国高血压指南里明确提到,高血压病治疗,特别是原发性高血压,主要分为两大类:一大类称为生活方式干预治疗。第二大类是药物治疗,生活方式干预也称为非药物治疗。非药物治疗分为几种情况:一、合理膳食。就是饮食改变、饮食清淡。二、戒烟限酒,适当增加运动,比如每周运动3到5天,每天至少维持半个小时。三、减肥减重,保持标准体重指数。让体重指数在24以内。四、保持心理平衡。

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