量血压的最佳时间？

　　血压具有昼夜节律性，有双峰一谷的特点。双峰指的是早晨的六点到十点以及下午的三到五点，是血压的两个高峰期，夜晚血压为最低值。早上的血压较其他时间高属于正常现象，但早晨的血压即清晨血压达到了高血压的诊断标准，就要考虑是否存在的高血压病。清晨是交感神经兴奋的

　　早上血压高是属于正常现象，医疗专家指出，早上血压高是一种血压昼夜正常的规律，而这种血压规律形成主要是由于和交感以及迷走神经有关的张力有关联，此外，早上血压高的原因也包括人体机体的自我调节，医学上一般都认为人体早晚血压的高低变化，其实对于适合人体的机体活

　　高血压的病因很多，如原发性高血压、长时间工作压力大、工作节奏快、长时间熬夜、遗传因素等都会造成血压升高，而高血压的病因主要是综合因素造成的，在治疗上要多加注意。和此同时，还表现出了继发性高血压，这是在其它疾病之后表现出的。比如肾动脉狭窄性肾炎，肾上腺疾

　　盐吃得过多会引起高血压，这是有科学依据的，为什么这么说呢，我们都知道北方人吃的盐多，那么患高血压的比例就高，南方人吃盐吃的少，那么高血压的比例，相对就比较低，为什么吃盐多会引起高血压，主要是因为吃的盐过多了以后，会增加我们的血液的容量，这样

　　一、心脏泵血能力加强，使每秒钟泵出的血液增加，因此导致收缩压升高，大动脉失去了正常弹性，变得僵硬，当心脏泵出血液时不能有效扩张，因此每次心搏泵出的血流通过狭小的空间，可导致压力升高，这就是为什么高血压多发生于动脉粥样硬化病人和老年人的原因。二、由于神经

　　大多数高血压人群是白天血压高，晚上血压低，尤其是早上6点到10点，下午4点到8点，这两个时间段血压较高，而夜间休息的时候血压最低。血压波动曲线呈两峰一谷的形态，就像一个勺子一样。但有一部分高血压人群，由于自身血压调节的异常，会表现出反勺子样改变，表现为夜间

　　晚上表现出有血压偏高的情况，主要考虑可能是白天过度的劳累，没有休息好，同时也考虑和晚上的饮食也有一定的关系，比方说吃了一些太咸的食物或者是吃了一些刺激性的食物等都有一定的关系。白天工作压力不要太大，也要保证良好的休息，这样就有利于促进晚上血压的正常，但

　　可能是由于饮食不当造成的，也可能是由于情绪过度的激动造成的，患有高血压后，必须要及时的使用药物进行治疗，而且需要长期的用药，不然停药后血压还会持续性的升高，高血压是人体一种比较多见的疾病，是指正常的高压测量值超过140毫米汞柱，会使病人表现出头晕头痛的现

　　血压是人体维持生理活动基本的一项生理参数，组织器官要想得到充分的血液供应，必须得有一定的血液压力，才能把血流送到相应的组织器官当中去，所以维持在一个正常的血压范围，是人体生命活动必须的现象。但是如果受到了外界的应激状况，如突然的情绪激动，或外界猛烈的周

　　造成头晕的多见原因包括高血压、低血压、各种脑疾病、颈椎病、脑血管痉挛和狭窄、贫血、缺氧和缺血、各种肺部疾病、心脏病、耳鼻喉科疾病、中毒、心理社会因素等。头晕是一种多见的脑部功能性障碍，也是临床多见的症状之一，如果表现出不明的头晕症状要及时进行检查治疗。