来例假期间能吃海鲜吗?

马保海 2025-06-29 20:38:33 1

  每个女性的身体状况不一样,要根据自己的具体情况来定。如果是身体素质比较高的女性,少量的吃点海鲜是可以的,不会有什么影响,但是在吃的时候一定要注意不能吃多,吃多容易引起腹部的不适,比如腹泻,甚至是痛经的症状,所以吃的时候一定要适量。在经期中的饮食一定要注意调理,最好不要吃辛辣刺激以及生冷性质的食物,还要注意自己腹部的保暖,避免受到寒凉刺激。

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