怎样防止长白发？

　　想要将白发转变为黑发，病人平时饮食中可以多进食些富含黑色素的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，长时间坚持能够起到生发养发的作用；病人平时还需要养成规律的生活作息习惯，避免对人体导致不良刺激。

　　想要将白发转变为黑发，病人平时饮食中可以多进食些富含黑色素的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，长时间坚持能够起到生发养发的作用；病人平时还需要养成规律的生活作息习惯，避免对人体导致不良刺激。

　　白发变黑发的方法有:1、不要熬夜，保持心情愉快，按时睡觉，防止内分泌功能的紊乱；2、选择性的口服七宝美髯丹、人参归脾丸、知柏地黄丸、十全大补丸、人参健脾丸、六味地黄丸、金匮肾气丸、加味逍遥丸等中成药，以补气养血、健脾补肾、美发秀发；3、多吃黑芝麻、黑枸杞、

　　想要将白发转变为黑发，病人平时饮食中可以多进食些富含黑色素的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，长时间坚持能够起到生发养发的作用；病人平时还需要养成规律的生活作息习惯，避免对人体导致不良刺激。

　　想要将白发转变为黑发，病人平时饮食中可以多进食些富含黑色素的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，长时间坚持能够起到生发养发的作用；病人平时还需要养成规律的生活作息习惯，避免对人体导致不良刺激。

　　白发变黑发的方法有:1、不要熬夜，保持心情愉快，按时睡觉，防止内分泌功能的紊乱；2、选择性的口服七宝美髯丹、人参归脾丸、知柏地黄丸、十全大补丸、人参健脾丸、六味地黄丸、金匮肾气丸、加味逍遥丸等中成药，以补气养血、健脾补肾、美发秀发；3、多吃黑芝麻、黑枸杞、

　　中医治疗白发主要是有规律地服用中药，此外患者需在作息时间、工作性质等方面积极配合。一般思虑过度、先天禀赋不足、生活习惯、工作性质、环境因素都会导致白发产生，其是一种综合性症状。治疗需先解除患者精神的紧张，然后改变生活习惯、工作环境及工作性质，症状则会逐

　　怎样治疗白发：目前治疗白发，像西药并没有一个药物或者治疗的方案，中药的话，对于治疗白发主要是根据白发出现的时间、患者的年龄、体质、性别来分别治疗的。目前，比如说像年轻人的白发，中医多认为是血热、肺热或者是肝火引起的。可以根据他的整体的身体及舌脉情况呢，

　　治疗白发可以使用何首乌配合其他一些药物一起治疗。例如做七宝美髯丹。七宝美髯丹由何首乌、赤茯苓、白茯苓、牛膝、当 归、枸杞子、菟丝子、补骨脂组成。有补益肝肾、乌发壮骨的作用。可以治疗肝肾不足导致的白发、脱发以及男性的不育等问题。平时可以配合黑芝麻、黑豆、

　　造成白发的原因很多，有自然衰老造成的老年性白发，有遗传因素造成的少年白发，还有一些皮肤病造成的白发比如白癜风、斑秃等等；此外，如果有精神紧张、睡眠不好等情况，也可能造成白发；另外，如果有一些系统性的疾病，比如肿瘤、甲状腺疾病，或者是肝脏疾病，也可能导致