颈椎病的康复训练我们要进行主动的训练，比如经常我们会教给患者缩颈的一些，很简单的训练方法就是你坐正了，坐正了以后把你的拳放在你的下巴，那么轻轻的用力就可以了，不用特别使劲拳往上顶下巴往下，两个人两个方面积极相对抗很轻这是很好的，办公室应用的方法不用特别使劲，不要激活你的胸锁乳突肌，那么它只是经过这样的训练能够加强深层的稳定肌的激活。此外比如还可以进行缩颈的训练，比如坐正以后放松肩不要往上抬，缩脖子轻轻的往回缩，然后再让它自己弹回来非常简单，但是非常实用。
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如何判断头痛是颈椎病还是鼻炎？
2025-06-20
那么这个最直观的排查方法就是行一个颈部的CT及鼻窦的CT,如果鼻窦没有炎症表现，那么是颈椎引起，如果颈椎有问题是说明是颈椎引起。那么颈椎引起可能还有手麻及无力、恶心呕吐、上肢等放射性疼痛等情况，那么鼻窦炎则没有这些情况的，区分上还是很明了的。
颈椎病能根治吗？
2025-06-20
目前临床上治疗颈椎病的方法有很多，主要归为两大类，第一是保守治疗，第二就是手术治疗。保守治疗基本上只能缓解症状或者减缓病情的进展，但不可以根治。手术治疗目前在临床上应用最多的就是椎间孔镜，如果治疗得当疗效是非常显著的，大部分都是可以根治的。这类手术属于
颈椎病喉咙有异物感吗？
2025-06-20
哪一种类型的颈椎病都不会引起喉咙有一种异物的感觉，喉咙有异物感，可能是局部的肿瘤性病变导致的，也有可能是由于吃饭的时候卡住了一些骨头或者其他的坚硬的物体，也可能是由于局部的炎症性疾病，局部的化脓性感染导致局部充血，引起咽喉部的异物感。如果短期之内症状没
颈椎病是不是不能喝酒？
2025-06-20
目前临床上给出的一些证据表明，喝酒弊大于利，因此强烈不建议有颈椎病的人群喝酒，特别是患有神经根型颈椎病的患者和脊髓型颈椎病的患者。有颈椎病基础的人群，喝酒以后如果不小心出现摔倒或外伤，容易加重病情，摔倒严重，还可能会导致其瘫痪。对于有颈椎病的病人喝完酒
颈椎病吃什么菜最好？
2025-06-20
目前来说，没有特殊的饮食可以促进颈椎病的康复。在临床上常见的颈椎病类型有神经根型颈椎病及脊髓型颈椎病，神经根型颈椎病一般表现为颈部及上肢麻木疼痛的症状，治疗早期可以先经过保守治疗，比如卧床休息结合针灸、推拿、理疗热敷、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口
颈椎病压迫神经造成手麻和胳膊麻？
2025-06-20
目前出现这种情况的话，在急性期可以应用一些脱水消肿、营养神经的药物，平时不要过度的低头，不要长时间保持一个姿势，避免颈部受凉受累平时可以做仰头之类的动作。对于比较剧烈的运动或者是幅度比较大的运动是不建议进行的。
最近颈椎病犯了怎么办？
2025-06-20
目前的情况是颈椎病犯了，根据不同颈椎病的类型，选择不同的治疗方案。可以完善颈椎的磁共振检查判断颈椎病的程度，同时完善颈部的X线检查判断骨质增生及退变的程度。如果是神经根型颈椎病，颈部的地方可以配合膏药，比如氟比洛芬巴布膏，还可以选择依托芬那酯凝胶局部涂
颈椎病微创手术怎么做？
2025-06-20
目前，颈椎病微创手术可以采用超微刀切吸术来进行颈椎间盘的切除，手术成功率比较高，达到90%以上，手术当中医生是通过一根较小的空心针管将针管导入到病变的颈椎间盘。那么这个过程是通过透视机的引导下进行的，然后将病变组织取出，同时可以进行辅助独特的药物治疗，这
木枕头治疗颈椎病有效吗？
2025-06-20
木枕头治疗颈椎病是没有效果的。木枕头比较硬，它不可能按照颈椎的生理曲度来进行塑造，因此它对于颈椎病的治疗没有效果。在颈椎病的患者中，很难的在市面上买到一个合适高度的枕头，这个时候有效的办法是自制一个枕头。可以将毛巾或者浴巾进行折叠到一定的高度，在睡眠的
治颈椎病的枕头？
2025-06-20
没有专门治疗颈椎病的枕头，当患者出现颈椎病的临床表现后，要通过影像学确定疾病的程度，以及患病的类型。发现病症后要通过物理治疗改善症状，使疾病尽快得到缓解。患者在选择枕头时要选择能够对颈椎腰椎承载力的枕头能够缓解症状，防止病情继续加重。日常生活中患者要端
