苦瓜汁的功效与作用？

　　糖尿病人比较适合吃苦瓜，苦瓜含有大量的维生素、微量元素以及氨基酸。苦瓜含水分比较多，能起到稀释血糖的作用，苦瓜基本不含有糖分，对血糖没有大的影响。苦瓜是糖尿病人比较适合进食的蔬菜，只要每天不超过300g就可以。糖尿病人进食苦瓜过多可能会出现腹胀、腹泻、食欲

　　哺乳期妇女能吃苦瓜，吃苦瓜，不会回奶，对乳汁也没有影响。哺乳期妈妈易加强营养，多吃些含铁、含钙丰富的食物，多吃点蛋类、肉类以及应季节的水果蔬菜，少吃多餐，注意保暖。宝贝四个月左右，可以少量添加辅食，可以先吃米糊、肉末等，添加辅食宜循序渐进。

　　苦瓜是人们非常喜欢的蔬菜之一，不仅营养，而且还有很好的治疗预防疾病的效果，苦瓜很有丰富的蛋白质，钙，锌，铁，维他命多种维生素等营养成分。苦瓜里含有大量的维生素c，矿物质能够很好的预防心脑血管疾病，降血压降，降血脂，清热解毒，滋养肌肤，美容减肥等食疗的效

　　适当吃苦瓜是有一定好处的。苦瓜具有清热解毒的功效，能够促进体内毒素的排出，泄去心中烦热；具有养颜嫩肤的功效，苦瓜能够增强皮层的活力，增加皮肤的弹性以及细腻度。苦瓜中还含有蛋白质、矿物质、维生素以及奎宁生物碱类物质，能够补充机体所需的营养物质，调理自身的

　　糖尿病喝苦瓜水可能会有一定的作用，因为苦瓜水中一般含有的粗纤维比较多，通常不含有糖分，不会导致血糖出现升高，并且还可以起到调理血糖的作用，糖尿病患者可以适当的喝一些苦瓜水或者是吃苦瓜。糖尿病主要是因为胰岛素分泌出现了异常引起的，或者是因为长期不良的饮食

　　苦瓜茶是以优质的新鲜苦瓜和莲子心为主要的原料，用低温技术加工，保留了苦瓜的天然的生物活性，是一种品质佳，冲泡清香，味道佳的健康饮品。是糖尿患者良好的夏季饮品。中医学认为，苦瓜的功效和作用具有清凉解毒，养颜美容，促进新陈代谢的作用；而莲子心味苦，性寒，功

　　苦瓜有较高的营养价值，富含蛋白质，脂肪，各种氨基酸，糖类，维生素A、Ｂ、C等人体不可缺少的营养成分。每100克苦瓜中维生素C的含量高达84毫克，约为冬瓜的5倍，黄瓜的14倍，南瓜的21倍，居瓜类之首。此外，苦瓜中还含有粗纤维，胡萝卜素以及人体必须的无机盐，钙，磷，

　　孕妇适量的吃苦瓜，对胎儿有一定好处。苦瓜的营养价值很高，含有膳食纤维、蛋白质以及维生素和多种微量元素。在孕期吃苦瓜，可以补充孕妇所需的营养成分，而且能够增强身体的免疫能力，并且苦瓜中的微量元素有利于胎儿的发育。因此在孕期吃苦瓜对胎儿会有好处，但是苦瓜不

　　因糖尿病引发肾炎的患者是可以适当的吃苦瓜的。苦瓜作为一种多见的蔬菜，其中含有较多的纤维素，可以在一定程度上延缓人体对食物的吸收，辅助控制血糖升高，所以糖尿患者是能吃的，但是在烹饪过程中，要选择清淡口味的烹饪方式，尽量少加或不加味精、鸡精等调味料。尽管苦

　　孕妇是能吃苦瓜的，苦瓜的营养价值是极为丰富的，具有清热祛暑、利尿凉血、益气壮阳的功效，能够帮助孕妇清热消暑，消化吸收、增进食欲。同时苦瓜中含有丰富的维生素C，能增强孕妇的免疫力，也能预防孕妇表现出心血管疾病。但是，苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用，