如何补充黑色素？

　　去除黑色素最简单的方法是防止接触紫外线。黑色素的形成和紫外线辐射密切相关。正常是为了减少太阳的强度。在饮食方面。注意不要涉及辛辣刺激。主要是轻，多喝水，多吃蔬菜和水果。能促进皮肤的新陈代谢。你也可以用激光去除黑色素。

　　所有人的皮肤里都有黑色素细胞。脸上黑色素多见的是黄褐斑，可以经过外用维A酸类药膏或果酸，甚至美容激光进行治疗。孙卫国：其实，黑色素，所有的人皮肤里面都有黑色素细胞，她讲的可能是应当是面部的黄褐斑这一类的，对于这样的脸上的这种黄褐斑，我们给治疗的话一般是

　　面部黑色素沉着的原因，主要考虑有两个方面。一方面是自己的皮肤在阳光下暴晒，时间过长导致皮肤黑色素细胞受到太阳紫外线的辐射产生大量的黑色素，沉积在皮肤上。另一方面是由于自身内分泌失调，导致自身异常的代谢物质沉积在自己的皮肤导致黑色素沉着。

　　面部黑色素沉着的原因，主要考虑有两个方面。一方面是自己的皮肤在阳光下暴晒，时间过长导致皮肤黑色素细胞受到太阳紫外线的辐射产生大量的黑色素，沉积在皮肤上。另一方面是由于自身内分泌失调，导致自身异常的代谢物质沉积在自己的皮肤导致黑色素沉着。

　　黑色素的产生多和内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，此外，还和内分泌激素及营养状况有关。建议：一、注意劳动保护防止直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。二、注意饮食。平

　　黑色素沉积和日光直射、内分泌、遗传等因素有关。病人应当注意防晒，出门可以戴遮阳帽，戴口罩，可以适当涂抹防晒霜；病人注意休息，不熬夜；症状严重的病人可以选择激光等方法祛除。

　　黑色素可以经过激光或者是光子嫩肤等方法进行祛除，还可以经过涂抹药膏的方法进行治疗。脸上黑色素增多可能是因为紫外线照射的原因，还可能是由于经常吃一些含黑色素较高的食物造成，平时在外出的时候，尽量戴上遮阳帽或涂抹防晒霜，一般可以减少因紫外线照射而造成黑色素

　　黑色素本身属于一种正常的皮下细胞，这种细胞如果体积扩大，或者是数量增多的话，会造成肉眼观察的皮肤表现出一些色素沉着的情况。那么如果想要把这种色素沉着的症状消退的话，一般建议可以选择使用激光去除，或者是配合口服维生素c。或者是谷胱甘肽也可以选择使用，激光

　　去黑色素的方法有，一：可以考虑使用一些美白的护肤品，二：想要去除黑色素可以经过饮食来改善，主要是在平常的饮食当中，注意多吃一些含有维生素C的食物，例如西红柿、猕猴桃和芒果等，这些有助于皮肤的美白。三：去除黑色素还可以经过睡眠习惯来改善，长时间的睡眠不足

　　嘴角表现出黑色素沉淀，会影响一个人的形象，可能会在工作和生活中导致一定的影响。因此嘴角表现出黑色素沉淀之后，可以采取去当地医院的整形美容科治疗的方法，可以做光子嫩肤术，也就是经过激光的方法，将黑色素沉淀去除掉，平时多吃一些含维生素多的食物，像西红柿，黄