气阴两虚可以表现为气虚和阴虚两个方面的症状,气虚患者多表现为胸闷气短,精神不振,失眠,少言寡语,疲惫不堪。而阴虚女性多表现为气血不足,面色苍白,月经不调,月经量少,月经颜色变浅等现象,建议可以去中医科就诊,在医生的指导下补充滋阴补肾食物。
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