引产后血多久干净？

　　您若是顺产，在产后大概56天左右身体及子宫就会恢复的较为完善，可以考虑去上班，但上班时不要过于劳累，若是剖腹产，身体恢复的较慢，大概需要三个月左右，再考虑上班。

　　产后漏尿的最佳康复期一般在产后四十二天至三个月，产后漏尿通常是由于分娩时造成膀胱宫颈筋膜和耻骨宫颈韧带发生损伤而引起的，建议产妇在生产后可以多做一些盆底肌运动。

　　女性小产后至少需要一个月左右才可恢复正常，期间还需注意保持营养均衡，多注意休息，养成良好的生活习惯，注意保持会阴部的卫生，以免发生感染，另外外还需按时到医院进行复查。

　　女性流产后可以食用一些温性的水果，如木瓜、葡萄、香蕉、苹果、猕猴桃、榴莲、橙子等，但需注意不可食用过量，以免引起一些身体不适，期间还需多吃一些富含蛋白质的食物，保持营养均衡。

　　产后出现宫腔积液可能会导致子宫收缩不良、产后出血增多以及宫内感染等症状，出血较多者还可能会出现缺血性贫血，以及休克等症状，临床上以敏感抗生素药物，以及活血化瘀药物治疗为主。

　　产后出月子可以进行身材恢复，身材恢复的黄金时间是产后三到六个月，主要通过饮食以及运动来进行调理，平时应以高维生素以及高纤维素食物为主，每天坚持进行运动，比如瑜伽以及慢跑等。

　　流产后身体正处于气血虚亏的情况，应多吃补血益气的食物，比如红枣枸杞汤、排骨山药汤、乌鸡汤、黑鱼汤、鲫鱼汤以及猪蹄汤等食物，同时还应多吃新鲜的水果和蔬菜，其可以起到促进消化的作用。

　　女性产后修复骨盆的方式是控制体重，进行提肛运动，适当散步等，还可以使用骨盆矫正带促进骨盆的修复。平时需要避免跷二郎腿，避免穿高跟鞋。必要时需要及时进行盆底肌肉电刺激或者是生物反馈。

　　剖腹产后大便拉不出一般是活动量小，导致胃肠道蠕动较慢，从而引发便秘，可以多食用富含粗纤维的新鲜蔬果，并适量进行运动，多喝水，来促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘症状。

　　流产对女性身体是有损伤的，有的女性在流产后身体消瘦比较快，这应该是由于流产之后身体没有好好休息，没有及时补充足够的营养引起的消瘦，其次也可能是因为流产后的女性心情低落，出现抑郁，让自身没有食欲，引起身体体重下降。