贫血头晕怎么办？

　　新生儿贫血会表现出面色苍黄、尿色加深、疲倦乏力、食欲减退、精神状态较差、嗜睡、还会出现消化不良、腹泻等，如果贫血严重会出现脑供血不足，心悸，心功能不全等症状，建议及时就医进行治疗。

　　贫血的患者由于红细胞，白细胞相对比较低。如果病情严重的需要卧床休息。平时要注意不要劳累。在饮食上可以多补充一些含铁的食物，比如动物的肝脏，菠菜。不要吃辛辣刺激，生冷的食物。平时也可以适当的参加一些锻炼，提高自身抵抗力。

　　眼白发蓝不是贫血的表现，眼白发蓝也不足以判断是否是贫血。贫血评判的标准，临床上是根据血红蛋白浓度来明确诊断的。眼白发蓝多数考虑是巩膜黑变病引起的现象。

　　贫血通常是由于部分营养元素缺乏、急慢性失血、长时间接触化学物质、病毒感染等多种原因导致。比较常见的贫血类型是缺铁性贫血，患者通常会出现食欲减退、乏力、目眩、耳鸣、记忆力减退、头晕等不适症状。

　　患有缺铁性贫血，如果不及时进行治疗，会出现头晕、记忆减退、心慌、失眠多梦、面色苍白、身体消瘦等症状，自身免疫力会下降，贫血严重的患者容易引起脏器功能衰竭以及感染。

　　若是缺铁性贫血患者可以吃富含铁的食物，瑞柔内、动物内脏、豆制品、黑木耳、海带、黑芝麻等食物。多吃富含维生素C和新鲜水果蔬菜。其次，可以遵医嘱服用铁剂，如硫酸亚铁等，建议在吃饭时或吃饭后服用。

　　贫血可能是因为饮食不当、身体虚弱、偏食、缺铁导致的。还需要考虑是由于红细胞破坏过多或者是外伤引起失血过多所致。您平时应该保证饮食营养均衡，多吃补血养血的食物，如动物肝脏、龙眼、桂圆等。

　　建议最好去做血常规和骨髓检查，这些检查对于判断是否是贫血比较准确。如果出现缺铁性贫血，需要及时补充铁剂治疗。饮食方面要多吃动物肝脏或动物血等铁含量丰富的食物，禁烟酒。

　　血小板分布宽度低不一定是贫血，建议最好结合血红蛋白和红细胞的数量来进行判断，如果这两项检查结果也是偏低的，则表示出现贫血。建议最好去做骨髓穿刺等检查，如果出现缺铁性贫血，要及时补充铁剂治疗。

　　地中海贫血具有遗传性，属于遗传性疾病，并不是后天获得的，传给下一代的概率较高，但并不是绝对。建议保持良好心情，避免过度紧张，可以去医院血液科就诊，积极进行相关治疗。