轻微更年期综合征要怎么治疗?

周旭红 2025-06-11 10:29:53 1

  根据你的描述,你现在的这个症状不是很严重,是可以自己调节来进行治疗的,这段时间你可以多吃一些补钙的食物。增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,提高生活质量。平时一定要放松自己的心情。

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