孕妇总失眠怎么回事？

　　孕妇吃了苋菜后一般不会出现滑胎症状，其含有丰富的微量元素，可以起到预防贫血的作用。但是其属于寒性食物，大量食用可能会出现胃肠道不适症状。建议：怀孕期间避免摄入寒凉性的食物，比如山楂、柿子以及螃蟹等。

　　孕妇出现急性牙髓炎一般疼痛一个月左右的时间，可以适量的饮用金银花茶以及胖大海茶，然后还应多吃新鲜的水果和蔬菜，降低体内的火气，可以缓解疼痛症状。也可以将冰块放置于口腔内，降低口腔内的温度，缓解不适症状。

　　孕妇胆固醇高大多由于高血脂引起，首先应通过饮食来进行调理，平时应以容易消化的低盐低脂食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。同时还应坚持锻炼身体，每天进行半小时以上的运动，控制体内的血脂水平。

　　怀孕期间出现过敏性鼻炎的时候会出现鼻塞鼻痒、阵发性喷嚏以及流鼻涕等症状，应遵医嘱使用生理盐水进行鼻腔冲洗治疗。如果患者过敏性鼻炎症状较为严重，还应遵医嘱使用鼻内激素药物进行治疗。

　　怀孕的时候没有胃口是由于早孕反应引起，应以少食多餐为原则，适量的吃一些自己喜欢的食物，其次还应多吃新鲜的水果和蔬菜，其具有增进食欲的作用，早孕反应一般怀孕三个月之后会消失。

　　孕妇出现水肿可能由于妊娠期高血压引起，其可能会影响宫内胎儿的生长发育，严重者还会危害生命。如果不积极进行控制，其很容易诱发子痫，应入院进行血常规检查以及血压检查。一旦确诊为妊娠期高血压，则要遵医嘱服用降血压药物进行治疗。

　　孕妇得了糖尿病之后一般不会出现不适症状，少部分患者还会出现空腹血糖正常的症状，极少部分患者会出现进食增多、饮食增多、排尿增多以及体重下降等症状，应入院进行糖耐量试验检查。

　　孕妇出现痰液症状的术后可以将雪梨和冰糖放置于锅中炖煮后食用，其具有润肺止咳的作用，还可以适量的饮用金银花茶以及胖大海茶，其都具有一定镇咳的作用。建议：咳嗽期间应多喝热水，保持喉道湿润。

　　孕妇手心发热可能由于体内的激素水平出现波动、新陈代谢加快、肝火旺盛以及基础体温上升等因素诱发，平时应以高维生素以及高纤维素食物为主，加快体内的毒素排出，降低体内的火气。

　　孕妇后三个月，可以食用富含高蛋白的食物，如牛奶、鱼虾、鹌鹑蛋等，促进孩子生长发育；也可食用富含纤维素的食物，如苹果、白菜、西红柿等，促进肠道蠕动，预防便秘的症状。平时注意定期复查。