低血糖应该怎么办呢？

　　低血糖患者不能在平时吃腌制品、脂肪含量高的食物、浓茶、香烟、酒、油炸品等，比较容易出现血糖大幅度上升的情况。建议您平时保证饮食的清淡性，可以多吃一些馒头、水果、米饭、糖果等食物，有效纠正低血糖。

　　低血糖患者一般是会出现头晕症状的，患者此时应该立即饮用葡萄糖水，一般口服糖水后二十分钟左右就可以恢复了，如果超过半小时还没有缓解，就需要去医院进行静脉注射葡萄糖治疗。

　　女性若是目前存在低血糖的情况，则建议您在近期可以吃一些含糖量以及脂肪含量比较高的食物，例如蛋糕、甘蔗、甜点等。建议您在平时可以随身携带一些糖果，防止出现头晕不适等症状。

　　患有低血糖的患者，如果出现了晕倒的情况，则建议您在此时需要及时将患者叫醒，并且可以给患者吃一些糖果以及甘蔗之类含糖量高的食物。如果叫不醒，需要及时的拨打急救电话。

　　低血糖的患者首先需要规律饮食，保证饮食结构的合理。其次，可以在医生的指导下口服改善血糖的药物。日常也可以适量的摄入有一定含糖量的食物，例如哈密瓜、面粉等。

　　低血糖的患者没有特殊的饮食禁忌，一般需要避免油炸和辛辣食物的摄入，建议少食多餐，多食用升糖指数快的食物和含糖量高的食物，例如：糖块、蜂蜜水等，以及高纤维的食物，均衡饮食，日常要按时就餐，营养均衡丰富。

　　低血糖患者首先可以食用水果糖、巧克力、饼干、、馒头以及含糖饮料等食物。低血糖发作时，最快的升高血糖的方法就是摄入葡萄糖，可以通过口服或静脉注射的方式进行补充。

　　一般情况下，您在给孩子测量血糖值的时候，只要孩子任意时间的血糖值低于2.2毫摩尔每升，则属于低血糖的范围之内。建议您在此时可以给孩子吃一些糖含量较高的食物，促进血糖值的恢复。

　　低血糖患者需要立即补充糖分，可通过吃饼干、糖、蜂蜜水或口服葡萄糖溶液进行缓解，防止出现晕厥、休克等不不良反应，影响身体健康。平时注意饮食清淡，保证营养均衡，观察血糖数值。

　　减肥期间发生低血糖现象，患者主要会出现头晕、头痛以及眼前黑蒙等现象。建议：首先可以吃一块糖果或者巧克力，以改善低血糖的症状。在减肥期间还要注意避免过量的节食，以免影响身体的健康。